之前大家一提到手術(shù)，都會有一些排斥心理，認為手術(shù)是一件很麻煩的事兒，對自身有很大影響。其實隨著科技的不斷發(fā)達，如今的手術(shù)是很便捷的，也有相應(yīng)的術(shù)后應(yīng)對措施。不過醫(yī)生往往會提醒患者做好術(shù)后飲食，來看看，動過手術(shù)的人吃什么好？

動過手術(shù)的人吃什么好？術(shù)后吃含蛋白質(zhì)等豐富的食物有助于傷口愈合。

1、維生素A豐富的食物：免疫球蛋白也是糖蛋白，其合成與維生素A有關(guān)，故有增加機體抗感染的作用。水果類如梨、蘋果、枇杷、櫻桃等，蔬菜類如馬齒菜、大白菜、薺菜、番茄等，植物類如綠豆、大米、胡桃仁等，動物肝臟、奶及奶制品(未脫脂奶)及禽蛋、魚肝油等，都是維生素A豐富的食物。

2、維生素A豐富的食物：黃色、橙色水果和蔬菜都含維生素C，西紅柿、南瓜、蘋果、獼猴桃、胡蘿卜等，都是含有豐富的維生素C，多吃可以促使傷口愈合。

3、含有微量元素鋅的食物：缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在于木耳、海帶等食物中，富含鋅的食物主要有動物的瘦肉、肝臟、蛋類及牡蠣等，植物果實的堅果類含量較高，如花生、核桃等，水果中蘋果的含量很高。

4、含有蛋白質(zhì)豐富的食物：飲食中增加蛋白質(zhì)能促進傷口愈合，減少感染機會。含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。

5、含有脂類的食物：脂類的缺乏會導(dǎo)致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口愈合有一定益處。

6、手術(shù)后的病人胃腸道功能較差，不容易消化吸收食物中的營養(yǎng)，因此，在正常飲食的前提下，建議服用更容易吸收的小分子活性蛋白。如江中初元復(fù)合肽營養(yǎng)液。

江中初元復(fù)合肽營養(yǎng)液含有的小麥低聚肽和海洋魚皮膠原低聚肽就是小分子活性蛋白。小麥低聚肽是一種抗氧化肽，可以保護細胞的氧化應(yīng)激，有效提高機體免疫力，對于術(shù)后患者恢復(fù)很有幫助。海洋魚皮膠原低聚肽平均分子量小于1000D，具有多種生理調(diào)節(jié)功能，可以改善皮膚水分，促進傷口愈合、抗氧化等。

江中初元復(fù)合肽營養(yǎng)液不添加蔗糖，卻有甜甜的麥香味，很好喝，糖尿病患者可以放心用。特別是糖尿病患者的傷口愈合會非常慢，用初元復(fù)合肽營養(yǎng)液可以得到很好的改善。

看了上述關(guān)于動過手術(shù)的人吃什么好的介紹，相信大家對此都有了自己的心得。手術(shù)恢復(fù)階段，合理飲食才能更好的幫助恢復(fù)。術(shù)后避免吃辛辣刺激性食物，以免造成傷口感染。想要恢復(fù)鍛煉的話，要聽從醫(yī)生安排。