隨著防疫**的逐步放開，身邊感染的人也越來(lái)越多。感染后除了發(fā)燒、咳嗽、咽痛外，拉肚子也是一個(gè)較為普遍的癥狀。感染后一直拉肚子是怎么回事呢？

感染后一直拉肚子的原因：

1、飲食不當(dāng)：新型冠狀病毒感染后身體機(jī)能處于下降的趨勢(shì)，如果期間飲食不當(dāng)，比如吃生冷或辛辣的食物，可能會(huì)使腸道受到刺激，從而引起拉肚子癥狀，可能還會(huì)伴有腹痛。

2、治療藥物導(dǎo)致的不良反應(yīng)?？共《舅幬锖涂咕幬铮股兀┑氖褂枚既菀滓l(fā)拉肚子、惡心、嘔吐等不良反應(yīng)。

3、腸道菌群失調(diào)。病毒侵入人體后產(chǎn)生大量的毒素，誘發(fā)腸功能出現(xiàn)紊亂。加上治療期間接受了抗病毒藥物、抗菌藥物的治療，導(dǎo)致腸道有益菌大量減少，腸道微生態(tài)平衡被打破，容易出現(xiàn)腸道的不良反應(yīng)。

感染后一直拉肚子怎么辦呢？

首先，注意日常飲食，避免攝入生冷、寒涼食物，多吃清淡食物；

其次，及時(shí)補(bǔ)充水分，拉肚子患者因大量排便，可能會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重缺水和電解質(zhì)紊亂的現(xiàn)象，可以喝一些含有氯化鈉、、葡萄糖和檸檬酸鈉的口服補(bǔ)液鹽。另外，還可以飲用胡蘿卜汁、蘋果汁、橙汁等，不僅可以補(bǔ)充水分，還可以補(bǔ)充必需的維生素，有效防止出現(xiàn)脫水現(xiàn)象；

最后，增加腸道有益菌，調(diào)節(jié)菌群平衡，改善拉肚子。期間可通過(guò)喝活菌酸奶，吃活菌片或是沖泡即服的活菌補(bǔ)劑等補(bǔ)菌方式來(lái)增加腸道有益菌。只是想要達(dá)到理想補(bǔ)菌效果，需要注意：活菌不耐高溫，大部分補(bǔ)菌產(chǎn)品需低溫冷藏，不能長(zhǎng)期暴露在空氣中，沖泡溫度也不能超過(guò)37度。再一個(gè)是活菌容易被胃酸和膽汁殺死，選擇的時(shí)候還需選采用了包埋技術(shù)的活菌補(bǔ)充類產(chǎn)品才行。

守護(hù)腸道健康，養(yǎng)菌才是上上策

想要讓腸道內(nèi)的有益菌數(shù)量增多，養(yǎng)菌才是上上策。每天嚼幾片乳酸菌素片不僅可幫助腸道源源不斷的養(yǎng)出適合自身體質(zhì)需求的有益菌，同時(shí)選擇性殺死有害菌，平衡腸道菌群，改善拉肚子。而且還同腸黏膜形成一道保護(hù)層，可以阻止病原菌、病毒的侵襲，提高腸道免疫力，減少拉肚子的發(fā)生。

另外，必要時(shí)還可以與蒙脫石散、黃連素等止瀉藥物聯(lián)合應(yīng)用，這類藥物易傷腸道，服用的同時(shí)嚼一嚼乳酸菌素片可以保護(hù)腸道，減少這類藥物對(duì)腸道造成的損傷。常見的像利活乳酸菌素片，以鮮牛奶為原料發(fā)酵后制成，耐高溫易存放，口感酸甜，奶香濃郁，日常調(diào)理，老少皆宜。

看完上文，關(guān)于“陽(yáng)了”之后一直拉肚子是怎么回事大家都了解了吧。其實(shí)“陽(yáng)了”之后一直拉肚子，大家也不必過(guò)于恐慌，只要對(duì)癥治療，好好休息，改善拉肚子不算難事。