長痘是一種十分常見的皮膚問題，絕大多數(shù)人都曾被“身上長紅色的小痘痘怎么辦？臉上長痘痘怎么辦？眉心反復(fù)長痘痘是什么原因？”等問題所困擾過，對于這些到處遍及的痘痘究竟應(yīng)該怎么應(yīng)對，本文教你幾招，碼住碼??！

臉上、身上、眉心反復(fù)長痘痘是什么原因？

無論是身上，還是臉上、眉心的痘痘，其實都有一個共同的名稱：痤瘡，痤瘡的發(fā)生主要與雄激素水平及皮脂分泌增加有關(guān)，很多年輕人因為身體發(fā)育，導(dǎo)致雄激素分泌旺盛，進而產(chǎn)生了非常多的皮脂，這些皮脂與脫落的表皮組織混合后的物質(zhì)堵塞了毛孔，就導(dǎo)致了痤瘡的反復(fù)發(fā)生，也就是身上、眉心反復(fù)長痘痘是什么原因的答案。

所以，臉上、身上、眉心反復(fù)長痘痘是什么原因，主要就與毛孔堵塞、痤瘡丙酸桿菌滋生有關(guān)。比如很多人眉心反復(fù)長痘痘是什么原因，眉毛部位的毛囊和皮脂腺都比較豐富，毛囊生長毛發(fā)，皮脂腺分泌的皮脂滋潤毛發(fā)，所以該部位的毛囊會被痤瘡丙酸桿菌侵入，從而導(dǎo)致局部炎癥反應(yīng)，進而痤瘡反復(fù)發(fā)作。

身上長紅色的小痘痘怎么辦？

眉心、身上長紅色的小痘痘怎么辦呢？

身上長紅色的小痘痘怎么辦的主要治療方法，就是外用藥膏緩解。

《中國痤瘡治療指南2019版》中推薦，建議睡前在痤瘡皮損處及好發(fā)部位同時應(yīng)用維A酸類藥物，如維A酸乳膏，以良福制藥生產(chǎn)的尤維佳維A酸乳膏為例，尤維佳維A酸乳膏能夠快速凈痘、疏通毛孔、去除痘痘、減輕色沉、祛痘的同時還能祛痘印。

如果痤瘡比較嚴(yán)重，臉上、身上大面積長滿了紅色、暗紅色的痘痘，除了堅持涂抹尤維佳維A酸乳膏以外，還可以遵醫(yī)口服尤維佳維A酸片，對于比較嚴(yán)重的身上長紅色的小痘痘怎么辦，內(nèi)服與外治共同進行效果更為明顯。

日常生活如何避免痤瘡反復(fù)發(fā)生？

知道了身上長紅色的小痘痘怎么辦之后，日常生活中如何避免痤瘡反復(fù)發(fā)生呢？

1、飲食方面，多吃蔬菜水果，少食生冷的食物，要限制可能誘發(fā)或加重痤瘡的辛辣甜膩等食物，總結(jié)來說就是三多四少：多吃富含鋅的食物（玉米、扁豆、蘑菇、堅果等）、多吃富含維生素的食物（胡蘿卜、綠葉蔬菜、芒果、動物肝臟、魚肝油等）、多吃富含粗纖維的食物（全麥面包、筍、芹菜等）；少吃辛辣刺激食物（辣椒、蔥、蒜、芥末）、少吃油膩（動物油、花生、芝麻）、少吃甜食（糖類、巧克力）、少吃腥臊（海鮮及牛羊肉）；

2、日常生活方面，要避免熬夜，避免暴曬，同時還要注意面部皮膚的清潔、保濕和減少皮膚油脂的分泌，油性皮膚可適當(dāng)使用去油脂的潔面皂或潔凈效果比較好的洗面奶，干性皮膚可使用硼酸皂；

3、記得保持樂觀輕松的心態(tài)，精神緊張、壓力大、焦慮狀態(tài)都會刺激皮膚出油，從而加重毛孔堵塞導(dǎo)致痤瘡反復(fù)發(fā)生。