五一小長假，不少人選擇去外地出游，品嘗當(dāng)?shù)孛朗场Ｈ欢?，這個時期也是消化內(nèi)科門診腹瀉病人的高峰期。

這種情況醫(yī)學(xué)上稱之為“旅行者腹瀉”，也是旅游時尤為常見的胃腸健康問題。

發(fā)生“旅行者腹瀉”的原因有三個方面：

首先是環(huán)境因素。不同地區(qū)的整體衛(wèi)生狀況不同，流行的致病菌譜也存在差異，一般50%～90%的患者發(fā)生“旅行者腹瀉”，皆是腸道細(xì)菌感染，攝入了被污染食物、水或飲料導(dǎo)致。

其次是旅行的季節(jié)原因。比如，在晝夜溫差大的春季。許多人怕燥熱，喜歡喝加冰塊的飲料，或用未經(jīng)處理的“自然水”洗漱等，這些都存在導(dǎo)致“旅行者腹瀉”的隱患。

第三，人們舟車勞頓，免疫力降低，起病急，這時候細(xì)菌最容易趁虛而入，嬰幼兒也易患輪狀病毒感染。

旅行者腹瀉，帶上康恩貝腸炎寧！

康恩貝腸炎寧片的功效與作用：腸炎寧片作為千年古方流傳下來的胃腸道良藥，主要成分為地錦草、金毛耳草、樟樹根、香薷、楓香樹葉等五味中草藥，按照現(xiàn)代工藝精制而成，具有祛風(fēng)除濕、行氣止痛、解毒的功效，能有效緩解腹痛腹瀉癥狀，一般輕中度腹瀉在用藥兩次左右就可得到明顯緩解。而且還能抗菌消炎，增強(qiáng)腸胃的抵抗力，助力腸道黏膜修復(fù)。其中的有效成分金毛耳草能雙向調(diào)節(jié)，即便長期服用也不用擔(dān)心便秘問題。

期間患者若出現(xiàn)發(fā)熱體征者可以使用腸炎寧緩解腹瀉癥狀，并搭配抗生素進(jìn)行抗菌殺菌；如果出現(xiàn)水樣便也可以采用口服補(bǔ)液鹽，調(diào)節(jié)體液平衡。康恩貝是國民大品牌，迄今為止腸炎寧片累計賣出五億多盒，產(chǎn)品被大家廣泛認(rèn)可，值得信賴。

旅行者腹瀉者在飲食方面的注意事項(xiàng)

急性期：胃腸道黏膜處于急性炎癥期，以減少對胃腸道的刺激為主，一般以清流食為主，少量多餐。清流食包括：米湯、面湯、稀藕粉等。

緩和期：急性炎癥基本控制，腹瀉次數(shù)減少，但胃腸道功能仍較一般情況弱，如果進(jìn)食不恰當(dāng)，仍可加重腹瀉。因此，緩和期以少渣低脂肪半流食或軟食為主，例如米粥、爛面條、面片、雞蛋羹、軟面包、山藥羹等。

恢復(fù)期：腸道功能基本恢復(fù)，逐漸向正常飲食過渡，但應(yīng)避免油炸、辛辣刺激的食物。

無論急性期、緩和期還是恢復(fù)期，都應(yīng)避免易脹氣食物，如牛奶、豆?jié){等；生冷及難消化的粗纖維食物（芹菜、韭菜等），也不要吃；另外，還需避免油炸食品。

看完上文，關(guān)于腸炎寧片的功效與作用大家都了解了吧。對于出門旅游，尤其是經(jīng)常外出的人來說，比較好自備一個簡易的旅行藥箱，里面可配備一些像腸炎寧片這類的常用藥物以備不時之需。