膝關(guān)節(jié)是下肢關(guān)節(jié)中活動(dòng)最頻繁的關(guān)節(jié)，同時(shí)它也是活動(dòng)度大的關(guān)節(jié)里負(fù)重最多的關(guān)節(jié)。因此膝關(guān)節(jié)炎發(fā)病率非常高。隨著年齡的增長(zhǎng)，越來越多的人感覺到腿腳不是那么靈活，尤其膝關(guān)節(jié)頻繁出現(xiàn)疼痛，不斷加劇惡化。

膝骨關(guān)節(jié)炎為什么會(huì)引發(fā)疼痛感呢？

膝骨關(guān)節(jié)炎是一種退行性的疾病，絕大部分是因?yàn)槟挲g的增加，發(fā)生了退變，造成關(guān)節(jié)軟骨的磨損、關(guān)節(jié)間隙變窄、骨質(zhì)增生、滑膜增生，所以出現(xiàn)的內(nèi)翻畸形或外翻畸形，從而造成膝關(guān)節(jié)在活動(dòng)的時(shí)候，出現(xiàn)明顯的疼痛、腫脹、行走距離變短，這是膝關(guān)節(jié)炎的主要的癥狀。

在關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)退變后，軟骨下骨頭裸露、硬化，引起或刺激患者出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛癥狀。另外，關(guān)節(jié)囊周圍增生纖維化表現(xiàn)、退變，也會(huì)引起關(guān)節(jié)周圍小的神經(jīng)受刺激，從而引發(fā)疼痛。當(dāng)疾病發(fā)展到嚴(yán)重時(shí)期，膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患者關(guān)節(jié)間隙變窄，出現(xiàn)大量骨質(zhì)增生，這些增生的骨贅會(huì)引起患者疼痛，甚至嚴(yán)重者無法行走，伸屈活動(dòng)明顯受限。

膝關(guān)節(jié)疼痛用什么藥效果比較好？

其實(shí)膝關(guān)節(jié)炎引起的膝關(guān)節(jié)疼痛可以用安必丁來緩解。研究顯示，膝關(guān)節(jié)炎患者血清IL-1（白細(xì)胞介素1）水平顯著高于普通人。IL-1是導(dǎo)致OA（骨關(guān)節(jié)炎）發(fā)展的核心因子，需要及時(shí)抑制其活性。治療膝關(guān)節(jié)炎，臨床上常用安必丁雙醋瑞因膠囊。其中成分雙醋瑞因可抑制IL-1的產(chǎn)生及活性，從源頭抑制炎癥聯(lián)級(jí)反應(yīng)，抗炎止痛。另外，通過抑制IL-1進(jìn)而刺激轉(zhuǎn)化生長(zhǎng)因子(TGF-β)的表達(dá)，促進(jìn)膠原和蛋白聚糖的合成，進(jìn)而促進(jìn)軟骨合成。通過抑制IL-1，抑制軟骨下骨增生，延緩疾病進(jìn)展。

膝關(guān)節(jié)炎是慢性病，需要堅(jiān)持服藥才能更好地控制病情的發(fā)展。雙醋瑞因膠囊安全性較高，無心血管毒性、消化道不良反應(yīng)少，長(zhǎng)期服用不用擔(dān)心，建議長(zhǎng)期治療3個(gè)月以上，療效更鞏固。

怎么緩解膝關(guān)節(jié)腫痛呢？

1、飲食上要多吃含鈣豐富的食物

隨著年齡的增長(zhǎng)，人體的鈣質(zhì)會(huì)逐漸流失，鈣不足是引起骨關(guān)節(jié)疾病的一大誘因，進(jìn)而容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。特別是中老年平時(shí)一定要注意補(bǔ)充鈣質(zhì)，在日常飲食中應(yīng)該適當(dāng)增加含鈣量豐富的食物，同時(shí)還要多吃一些能促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的食物，強(qiáng)健骨骼。

2、給膝蓋保暖

有的時(shí)候，膝關(guān)節(jié)疼痛可能是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致，尤其是到了寒冷的季節(jié)，膝關(guān)節(jié)受冷刺激后，就會(huì)有劇烈疼痛感，一定要做好膝蓋的保暖工作，可以使用護(hù)膝、膝蓋處貼暖寶寶等，可以減少寒氣入侵膝蓋而導(dǎo)致的疼痛。

3、熱敷

熱敷可以擴(kuò)張血管、促進(jìn)膝關(guān)節(jié)處血液循環(huán)，提高局部代謝能力，有效減少局部水腫、淤血的現(xiàn)象，可以緩解關(guān)節(jié)炎疼痛，促進(jìn)恢復(fù)。

4、進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?

膝關(guān)節(jié)疼痛可以通過有效的鍛煉改善疼痛等不適，有助于提高身體抵抗力和促進(jìn)血液循環(huán)，但也要注意運(yùn)動(dòng)量，千萬不要過大，時(shí)間不要過長(zhǎng)。