拉肚子是指排便次數(shù)明顯增多，含水量大于百分之八十。因為在生活中經(jīng)常出現(xiàn)，而且除拉肚子、腹痛外，并沒有其他十分明顯的癥狀，很多人覺得只是小病，過幾天就好了。

但是拉肚子也會影響到我們的正常生活，而且長期拉肚子也會對身體造成傷害，只不過癥狀輕微，不易被覺察。

那長期性拉肚子有哪些危害？

1、導(dǎo)致貧血：由于消化吸收的阻礙，蛋白質(zhì)及其他造血原料的吸收高效率會降低，導(dǎo)致貧血，容易出現(xiàn)疲勞、頭暈、耳鳴、注意力不集中等癥狀。

2、導(dǎo)致營養(yǎng)不良：腸胃是人體吸收營養(yǎng)物質(zhì)的唯一途徑，拉肚子時，人體對營養(yǎng)吸收造成嚴(yán)重障礙，容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良，對身體健康造成傷害，表現(xiàn)為體型消瘦等。

3、維生素缺乏：長期拉肚子可直接影響機體對維生素的吸收，引起維生素的缺乏。長此以往可能出現(xiàn)皮膚頭發(fā)干燥，出現(xiàn)舌炎、口角炎、多發(fā)性神經(jīng)炎等。

4、水電解質(zhì)紊亂：部分患者長期拉肚子可造成電解質(zhì)紊亂，如低鉀、低鈉等。應(yīng)根據(jù)電解質(zhì)水平適當(dāng)補充電解質(zhì)，如鉀、鈉等。

拉肚子吃黃連素有用嗎，吃什么藥能快速緩解呢？

黃連素只適用于痢疾桿菌、大腸桿菌等引起的細菌感染性拉肚子，而對非細菌感染性腹痛、拉肚子，如病毒感染、真菌感染及寄生蟲感染所致的腹痛、拉肚子，黃連素幾乎沒有作用，所以臨床更推薦使用腸炎寧片治療拉肚子。

康恩貝牌腸炎寧片作為消化道科常見的止瀉中成藥，采用地錦草、金毛耳草、樟樹根、香薷、楓香樹葉五種本草組方，具有清熱利濕、行氣、排毒殺菌、修復(fù)黏膜的功效，多項臨床試驗證實其充分保護性抑制小腸推進蠕動，能解毒、抗炎及鎮(zhèn)痛，從而緩解拉肚子，同時也可以搭配活菌制劑提升拉肚子緩解有效性，臨床證明有效性高達96%。在快速緩解拉肚子癥狀之外，還能抗炎、抑菌，幫助消除積累已久的腸道炎癥，增強腸胃的抵抗力。

并且在行業(yè)權(quán)威數(shù)據(jù)米內(nèi)網(wǎng)上顯示，迄今為止康恩貝牌腸炎寧片已經(jīng)累計銷售五億多盒，早在2014年腸炎寧片就是拉肚子患者的安心首選，2014年-2022年一直占腸道用藥零售市場份額第一，不愧是實至名歸的傳世驗方。

進行藥物治療后，拉肚子期間吃什么食物比較好呢？

拉肚子嚴(yán)重者早期禁食，給腸道適當(dāng)?shù)恼{(diào)整時間，可食用少油膩、少刺激、高蛋白、富含維生素的半流質(zhì)食物，如細軟少油的米湯、稀粥等。

拉肚子期間也不妨喝點加鹽的白粥，不要加任何其他食物，會加劇腸胃負擔(dān)，堅持兩至三天，飲食應(yīng)以清淡為主。拉肚子也需要吃一些比較容易消化的食物，面食是不錯的選擇。面條營養(yǎng)豐富，而且比較容易消化吸收。

看完上文，相信大家對于拉肚子吃黃連素有用嗎已經(jīng)有所了解了。此外，胡蘿卜也有止瀉功效，有利于大便成型。所以出現(xiàn)拉肚子時也可以適當(dāng)?shù)暮刃┖}卜湯，能夠有效改善拉肚子狀況。