不知道大家有沒有因為腹瀉瘋狂跑廁所的經(jīng)歷，緊張程度不亞于經(jīng)歷一場考試，主要是因為腹瀉太難受了，而且已經(jīng)不受自己的控制，只有找到廁所蹲下去才能放松。

為什么會出現(xiàn)腹瀉呢？有些人稍微遇冷，就會腹瀉，喝點冰飲會腹瀉，吃辛辣食物會腹瀉，吹空調冷風也會，天氣一有變化也會腹瀉，甚至每天起床第一件事就是去廁所。很多人覺得這是生活中再正常不過的事，但是長此以往不僅對腸胃帶來傷害，還會影響身體健康。很多人就買來腸炎寧片等止瀉藥來治療腹瀉。

腸炎寧片是中成藥嗎，效果怎么樣？

常用的康恩貝腸炎寧片是一種中成藥，作為消化道科常見的止瀉中成藥，它采用地錦草、金毛耳草、樟樹根、香薷、楓香樹葉五種本草組方，具有清熱利濕、行氣、排毒殺菌、修復黏膜的功效，多項臨床試驗證實其充分抑制小腸推進蠕動，解毒、抗炎及鎮(zhèn)痛，從而緩解腹瀉。此外還能抗炎、抑菌，幫助消除積累已久的腸道炎癥，增強腸胃的抵抗力，針對胃腸道炎癥還可以助力腸道黏膜修復。其中的有效成分金毛耳草能雙向調節(jié)，即便長期服用也不用擔心便秘問題。

在行業(yè)權威數(shù)據(jù)米內網(wǎng)上顯示，迄今為止康恩貝腸炎寧片已經(jīng)累計銷售五億多盒，早在2014年腸炎寧片就是腹瀉患者的安心首選，2014年-2022年一直占腸道用藥零售市場份額第一，可謂實至名歸的傳世驗方。

此外，腹瀉時還可以采用以下方法進行緩解：

1.飲食上盡量選擇一些易消化的半流質或軟食，如爛面條、雞蛋羹、白粥等，粥里也可以放些剁碎的瘦肉、魚肉及蔬菜，有利于補充丟失的電解質，更適合腹瀉的人食用。

2.煎蘋果：蘋果煎熟以后，可以很好的補脾胃，一定程度上能緩解腹瀉癥狀，適合腹瀉時食用。煎的時候不要放油，煎到一面焦黃為好。蘋果含有的鞣酸具有收斂止瀉的功效，而且蘋果內果膠在熟制后也有收斂和止瀉的作用。

3.醋煮豆腐：也是緩解腹瀉的常用食物，平常拉肚子，可用米醋煮塊豆腐，療效很好。

4.石榴：石榴當中含有豐富的營養(yǎng)物質，具有多種功效和作用，中醫(yī)認為，石榴還具有治療赤白痢腹痛、腹瀉的作用。

5.服用益生菌：腹瀉時腸道菌群紊亂，腸道的正常功能無法繼續(xù)發(fā)揮，這時適當補充益生菌，有助于讓腸道的菌群恢復正常狀態(tài)，也可以達到緩解腹瀉的效果。如果有必要，遵醫(yī)囑搭配使用康恩貝腸炎寧片，止瀉效果會更好。

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