不知道從什么時(shí)候開(kāi)始記性越來(lái)越差，忘記帶鑰匙、忘記手機(jī)放哪里，找半天找不到……

專家指出，記憶力減退其實(shí)是大腦正在衰老的信號(hào)。

究其原因，西醫(yī)認(rèn)為是腦萎縮，大腦認(rèn)知功能下降，而從中醫(yī)角度來(lái)看，記憶力減退恰是腎虛的一大突出表現(xiàn)。

我們的大腦是負(fù)責(zé)記憶的器官，中醫(yī)把腦稱為“髓海”，髓海充足則記憶力好；如果髓海不足，記憶力就會(huì)受到影響而出現(xiàn)丟三忘四的現(xiàn)象。腦髓充足與否與中醫(yī)所講的腎有著密切的關(guān)系，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“腎生精，精生髓，髓充腦?！?，通俗來(lái)講就是腎精可以生成為脊髓，脊髓上通于腦，腎精的不斷生成可以讓脊髓充盈，脊髓充盈了才可以充養(yǎng)腦髓。正常情況下，人體腎精充足，能夠產(chǎn)生足夠的腦髓，大腦中腦髓充盈，記憶力就好。相反，腎臟機(jī)能減退，腎精會(huì)隨著衰減，大腦失去所養(yǎng)，腦髓生成不足，記憶力自然就會(huì)減退。同時(shí)還可能會(huì)導(dǎo)致反應(yīng)力下降、神情恍惚、動(dòng)作遲鈍等癥狀。

補(bǔ)益腎精，增強(qiáng)記憶力，拒絕大腦早衰

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)專門進(jìn)行了一項(xiàng)針對(duì)大腦抗衰老的研究，發(fā)現(xiàn)八子補(bǔ)腎膠囊可以明顯改善記憶能力、改善認(rèn)知功能、空間記憶、情景記憶，表明八子補(bǔ)腎膠囊能延緩大腦功能衰退。

八子補(bǔ)腎膠囊是專為補(bǔ)腎精抗衰老研發(fā)的中成藥，其成分中菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子8種極有特點(diǎn)的植物種子藥補(bǔ)益腎精，充養(yǎng)腦髓，鹿茸、海馬等動(dòng)物藥，則富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生素和各種微量元素，具有良好的營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞、防止大腦萎縮、增強(qiáng)大腦記憶力的作用。不僅可以整體抗衰老，對(duì)腦衰老也有著積極的治療作用。

另外，研究發(fā)現(xiàn)八子補(bǔ)腎膠囊還可以降低與細(xì)胞老化相關(guān)的p16蛋白，清除老化細(xì)胞，為對(duì)抗腦神經(jīng)衰老，提高學(xué)習(xí)記憶力乃至老年癡呆癥的早期發(fā)現(xiàn)和預(yù)防，提供了有效藥物。

除了用藥外，營(yíng)養(yǎng)也要跟上。充分的營(yíng)養(yǎng)能讓大腦處于良好的運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)，尤其是補(bǔ)充葡萄糖、蛋白質(zhì)等大腦運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)消耗的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能幫助你更好地學(xué)習(xí)、工作。日常多學(xué)習(xí)多動(dòng)腦，不但可以增加我們的思維活動(dòng)，而且還可以很好地鍛煉大腦，訓(xùn)練我們的智力，避免認(rèn)知能力下降。

以上就是關(guān)于“記憶力越來(lái)越差怎么辦好”的相關(guān)內(nèi)容了。大腦衰老，記憶力減退是伴隨著年齡增加必然會(huì)出現(xiàn)的情況，盡早服補(bǔ)腎精抗衰老的八子補(bǔ)腎膠囊，盡可能讓這個(gè)事情來(lái)得慢一些，來(lái)得晚一些。