蛋白質粉現(xiàn)在作為補充蛋白質的優(yōu)質來源,由于其蛋白質含量高、脂肪含量少,與飲食補充相比,人體吸收利用更容易,可減少脂肪攝取,避免肥胖,已經(jīng)成為大眾喜愛的營養(yǎng)補充劑之一。但是,面對市場上充斥著的蛋白質粉產(chǎn)品,究竟蛋哪個品牌好?想要選擇合適的產(chǎn)品時,請注意以下幾點。

蛋哪個品牌好?主要看以下三點。

1.蛋白質的含量和吸收率

食用蛋的主要目的就是為身體補充蛋白質營養(yǎng),所以在選擇蛋時,要看蛋中蛋白質的含量和吸收率。一般來說,蛋白質和吸收率都比較高的蛋,補充蛋白質的效果就越好。

2.蛋的種類

目前常見的蛋種類有三種,分別為:植物蛋、乳清蛋和動植物雙蛋。

其中,乳清蛋白被稱為“蛋白之王”,是從牛奶中提取出來的優(yōu)質蛋白質,具有高、吸收率高、氨基酸組成合理及富含多種生物活性物質等諸多優(yōu)點,同時乳清蛋白還是公認的塑形最佳伴侶,本身屬于低能、低脂食物,可減緩血糖吸收,減少饑餓感,加速燃脂。在選擇時,可以優(yōu)先選擇乳清蛋。

3.是否有添加劑和防腐劑

在選擇蛋時,可以看蛋中是否含有色素、香精和防腐劑等,這些物質添加過多會加重肝臟的代謝負擔,選擇無添加劑和防腐劑的蛋食用更安全,放心。

關于蛋哪個品牌好,綜合以上幾點,Swisse斯維詩乳清蛋就是不錯的選擇,它精選優(yōu)質原材料,獲海外TGA認證,品質安全有保障,食用更放心!

Swisse斯維詩乳清蛋的制作比例符合聯(lián)合國PDCAAS=1的推薦量,其氨基酸組成模式與骨骼肌中的氨基酸組成模式相似,營養(yǎng)價值更高,更容易消化吸收。并且一勺半Swisse斯維詩乳清蛋≈11杯200ml牛奶乳清蛋白含量,是同類產(chǎn)品的2倍,含量豐富,成分純凈,可以幫助人體快速補充優(yōu)質蛋白質,更針對性地助力緊致體態(tài)、增強抵御力。

為了更好地補充優(yōu)質蛋白質,選擇合適的蛋是很重要的。大家在選擇的過程中,要根據(jù)個人需求和身體特點,選擇適合自己的。還猶豫蛋哪個品牌好,Swisse斯維詩乳清蛋高,幫助身體快速補足身體所需營養(yǎng),保持健康好狀態(tài)。