我們的胃，既裝的下五谷雜糧，也裝得下冷飲龍蝦...

雖然裝美食的時候很爽，但一不注意也很容易出現(xiàn)各種問題

得小心伺候，不然刺激到它，給你整出點“毛病”來，能讓你欲哭無淚……

引起胃酸過多的原因有哪些呢？

1、胃腸疾病，如慢性胃炎、胃潰瘍、膽汁反流性胃炎等，導致胃酸分泌不平衡。

2、飲食不當，如過于辛辣、咸、酸、甜或油膩飲食等，均可引起胃酸分泌過多。

3、精神壓力，如過于緊張或疲勞時，神經(jīng)功能紊亂，進而無法較好管理迷走神經(jīng)，導致胃酸增多或減少。此外，藥物因素也可能會對胃黏膜造成刺激或損傷，導致胃酸分泌增多。

胃酸分泌過多，就容易出現(xiàn)反酸、燒心、胃灼熱等癥狀。嚴重的會降低食欲、消化不良，進而引發(fā)胃潰瘍等多種形式的胃病。那胃酸過多怎么調(diào)理？

胃酸過多怎么調(diào)理最快最有效？

胃酸過多的治療，包括一般治療和藥物治療。一般治療包括保持身心愉快，調(diào)整生活作息，養(yǎng)成良好的飲食習慣，適度運動，多吃蘇打餅等，有助于緩解胃酸過多的情況。藥物治療常用金奧康奧美拉唑腸溶膠囊，其強大的抑制胃酸分泌的作用可明顯減少胃酸對胃黏膜的侵害，廣泛適用于慢性胃炎、胃食管反流病、消化性潰瘍等多種胃病的治療。

普通的奧美拉挫，可能感覺吃了沒多久就失效了，根本擋不住胃病的反復(fù)。而金奧康奧美拉唑腸溶膠囊采用先進微丸技術(shù)，可抗潮、抗熱、抗酸，更好保護有效成分不被破壞。其抑酸作用強，特異性高，藥效持續(xù)時間長久，一天只需一粒，藥效可持續(xù)24小時，長效保護胃黏膜，緩解胃部不適。

此外，經(jīng)常反酸患者應(yīng)有意識預(yù)防胃酸過多

1、注意飲食，吃飯只吃七分飽，不要吃過咸、辛辣、油膩的食物，保持清淡飲食；

2、經(jīng)常反酸的朋友可以多吃面食，面食能稀釋胃酸，其中的堿還能中和胃酸；

3、養(yǎng)成健康的生活習慣，經(jīng)常鍛煉身體，促進體內(nèi)的新陳代謝，增強身體的抵抗力；

4、調(diào)節(jié)工作節(jié)奏，保證充足睡眠，以緩解工作壓力。放松精神，保持的平和心態(tài)。

看完上文，相信大家對于胃酸過多怎么調(diào)理最快最有效都有所了解了。此外，很多人喜歡吃一些小零食，這對于腸胃健康是非常不利的，因為零食會增加以及刺激胃酸的分泌，所以還應(yīng)注意這點，少吃零食多吃正餐。