這段時間以來，資本市場震蕩走弱、波動加大，不少投資者深感憂慮。

在炒股期間，男性股民朋友們在電腦前坐的時間過長，前列腺腺體會受到明顯的壓迫，甚至導(dǎo)致局部血液循環(huán)不通，引起前列腺充血，增加了前列腺增生的發(fā)生幾率。還有一些人甚至因為股市要開盤了，結(jié)果憋著尿看股市行情，選擇自己想要買賣的股票?？伤麄儾⒉恢肋@種行為可使膀胱充盈脹大，導(dǎo)致排尿無力，也很可能誘發(fā)或加重前列腺增生的癥狀。

對于前列腺增生平時生活中以預(yù)防為主，但如果男性股民朋友如果已經(jīng)出現(xiàn)了尿頻、夜尿增多、尿急等下尿路癥狀，可以通過積大本特鹽酸坦洛新緩釋片來緩解，可有效改善尿頻、尿不盡、排尿困難等癥狀，服用后最快數(shù)小時起效。還未出現(xiàn)排尿異常癥狀的股民，應(yīng)養(yǎng)成良好的習(xí)慣，做好預(yù)防工作。

首先，要保持情緒平穩(wěn)，避免憂思惱怒。因為一旦情緒波動過大就可能會影響前列腺的健康，股民朋友們要學(xué)會正確應(yīng)對壓力，適當放松，保持情緒平穩(wěn)。

其次，也要記住不要久坐。在看股市行情的時候，坐一會兒，活動一會兒，以免長時間壓迫前列腺，使前列腺組織血液循環(huán)不良，導(dǎo)致前列腺疾病的發(fā)生。比較好每隔40分鐘站起來活動10-15分鐘。

最后，應(yīng)避免長時間憋尿。股民們?yōu)榱藭r刻觀察股市變動，常常會在有尿意的時候憋一下尿，延遲上廁所的時間。但這樣的做法是不正確的，在憋尿期間，會造成膀胱過度的充盈，影響膀胱的功能，因此要做到有尿就排。

股市重要，但身體健康更重要。建議股民朋友們適當?shù)貐⒓討敉獾捏w育運動，能增強機體的抵抗力，改善前列腺局部血液循環(huán)，預(yù)防前列腺疾病的發(fā)生。同時要認識到股市的波動性，放平心態(tài)，切忌大喜大悲，以免損害前列腺健康，追悔莫及。