你身邊有這樣的朋友嗎?他們不敢吃冰的辣的油的、不敢吃洗的不干凈的水果、不敢吃路邊攤的小吃，連吹個(gè)空調(diào)也會(huì)讓他們擔(dān)心會(huì)不會(huì)著涼拉肚子。可是即便是這樣，他們還是會(huì)經(jīng)常在廁所里化身噴射戰(zhàn)士。這是怎么回事，該如何解決呢？

這是因?yàn)檫@部分人的腸胃比較敏感，容易受到刺激，導(dǎo)致腹瀉。醫(yī)學(xué)上稱這種情況為腸易激綜合征，是胃腸功能紊亂的一種，拉肚子是其常見(jiàn)表現(xiàn)，通常因?yàn)槠綍r(shí)壓力過(guò)大，情緒過(guò)度緊張，引起腸道運(yùn)動(dòng)和分泌吸收功能紊亂而導(dǎo)致的。在我們普通人中發(fā)病人數(shù)占1.4%-11.5%。腸易激綜合征不僅有腹痛、腹脹、腹部不適、腹瀉等癥狀外，還常常合并失眠、健忘、頭痛、心悸等胃腸外癥狀。因此一定要加以重視，并及時(shí)用藥治療。

腸易激容易拉稀吃什么藥好得快？

腸易激綜合征是慢性反復(fù)性腹瀉，可以使用康恩貝腸炎寧片，該藥有效治療腹瀉，可以解毒、抗炎及鎮(zhèn)痛。臨床試驗(yàn)證實(shí)，腸炎寧具有清熱利濕，行氣的功效，可以有效緩解腸易激綜合征導(dǎo)致的腹痛、腹瀉癥狀。

腸易激綜合征患者還要注意什么？

1.合理飲食：避免暴飲暴食，應(yīng)細(xì)嚼慢咽。減少攝入產(chǎn)氣食物，如：酒精、、豆類(lèi)、洋蔥、胡蘿卜、卷心菜等，以免加重腸道壓力。

2.管理壓力：學(xué)會(huì)有效應(yīng)對(duì)壓力的方法，如深呼吸、冥想、放松技巧等，有助于減輕可能的心理壓力對(duì)腸道的影響。

3.調(diào)整生活方式：規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，每周3-5次高負(fù)荷或20-60min的身體鍛煉（跑步、有氧運(yùn)動(dòng)和騎自行車(chē)等）有助于改善整體胃腸道癥狀、情緒和焦慮等。

以上就是關(guān)于“拉稀吃什么藥好得快”的相關(guān)內(nèi)容了。腸易激綜合征是一種功能性疾病，通過(guò)規(guī)范的治療，大多數(shù)患者的癥狀是可以明顯改善的。只要堅(jiān)持健康的生活方式，保持樂(lè)觀的生活態(tài)度，積極治療，正確用藥，是可以有效預(yù)防癥狀復(fù)發(fā)的。