冬季,腸胃疾病變得高發(fā)起來,腹脹腹痛便是其中的一種,腹部器官諸多,且多以腸道占比最大、最重,今天,西寧市城西區(qū)青海東大肛腸醫(yī)院的醫(yī)生就從消化道器官的角度出發(fā),帶大家了解腹痛腹脹。

什么是腹痛腹脹?

青海東大肛腸醫(yī)院的醫(yī)生介紹,腹痛腹脹常常相伴發(fā)生,且不屬于獨(dú)立的疾病種類,而是疾病的癥狀表現(xiàn),且多是由于胃腸道內(nèi)存在過量的氣體所致,胃腸道積氣過多時,患者可以感到腹部不適,表現(xiàn)為噯氣、腹脹、肚子咕咕作響和屁多,有時可伴有腹痛。

為什么腹痛腹脹?

引起腹脹的常見原因有很多:有器質(zhì)性疾病,如腸梗阻、腹膜和腸結(jié)核、胃腸道腫瘤、肝硬化、消化性潰瘍、腸系膜血管性疾病等。此外,胸部疾病、脊椎疾病、內(nèi)分泌疾病、泌尿系統(tǒng)疾病、B族維生素缺乏、藥物反應(yīng)等;有功能性疾病,如消化不良癥、腸易激綜合征便秘型、神經(jīng)官能癥等;有腹水,這種情況就比較嚴(yán)重了。

遇到腹痛腹脹該怎么辦?

任何身體不適,及時去醫(yī)院是正解,尤其是嚴(yán)重的腹痛。如果沒有腹痛,且只是感覺有輕微的腹脹,青海東大肛腸醫(yī)院的醫(yī)生建議大家可以試試:一是熱敷腹部用熱水袋等熱敷腹部,眼下天氣寒冷,可能是受冷空氣刺激產(chǎn)生腹痛腹脹,熱水袋熱敷腹部可刺激胃腸道蠕動以幫助排氣,減輕腹脹。二是按摩用手按摩肚臍周圍,先順時針方向、后逆時針方向各按摩10次,反復(fù)15分鐘,可以為腸胃蠕動增添動力,幫助腹部淤積的氣體及時排出去。三是少吃生冷、產(chǎn)氣的食物,腸胃喜溫惡寒,生冷的食物會刺激腸道引發(fā)腹痛,產(chǎn)氣的食物則會引發(fā)腹脹。

該怎么預(yù)防腹脹腹痛?

青海東大肛腸醫(yī)院的醫(yī)生介紹可以從三方面預(yù)防腹痛腹脹的發(fā)生:一注意飲食:避免吃太涼的食物,減少油膩、辛辣食物的攝入,多吃蔬菜水果,保持飲食規(guī)律性,避免暴飲暴食,盡量細(xì)嚼慢咽;二注意衛(wèi)生:飯前便后洗手,使用洗手液或香皂。三注意腹部保暖:根據(jù)天氣變化適當(dāng)增添衣物,避免腹部受寒。

以上就是青海東大肛腸醫(yī)院關(guān)于腹痛腹脹的一些簡單介紹了,希望可以幫助到大家,再有,青海東大肛腸醫(yī)院官微、青海東大肛腸醫(yī)院預(yù)約掛號中心微信公眾平臺有咨詢功能哦,歡迎大家關(guān)注,青海東大肛腸醫(yī)院竭誠為大家服務(wù)!