本報資料圖片很多人認(rèn)為便秘沒有什么了不起，只是個生活習(xí)慣問題而已，往往都不注重調(diào)整，更不會將此與性功能聯(lián)系起來。其實，細(xì)心的夫妻可能體會到，在沒有便秘的時候，男性表現(xiàn)旺盛。

　　研究表明，長期便秘與之間確有某種聯(lián)系，如果男性患有便秘，將導(dǎo)致其出現(xiàn)系列性功能障礙癥狀。 
 
 
探究便秘影響夫妻生活的根源，還要從人體排便反射的原理談起。刺激人體排便的排便中樞位于骶髓，有慢性便秘癥狀的人，這一套中樞反射過程不暢，不僅使直腸長期受累，造成壓力不穩(wěn)定，肛周收縮過緊，還會造成直腸周圍的盆腔肌肉群受到慢性刺激，肛提肌、會陰深橫肌、尿道陰道結(jié)構(gòu)肌、球海綿體肌等都可呈痙攣性收縮狀態(tài)。這些肌肉群恰恰又與勃起、射精的正常發(fā)揮有著十分密切的關(guān)系。此外，長期便秘還是形成痔核的“催化劑”，并由此發(fā)生肛周疼痛、出血、感染，給患者帶來巨大的心理壓力。痔核和慢性便秘又常?；橐蚬?，容易形成一個惡性循環(huán)。

　　北京曙光男科醫(yī)院專家提醒，當(dāng)出現(xiàn)性功能障礙時，一定要注意自己是否有便秘情況，切不可輕視慢性便秘。另外，一些患有便秘的人，常常自己到藥店買瀉藥服用，這是極不可取的。因為如果用藥不當(dāng)，不僅可誘發(fā)結(jié)腸黑變病和神經(jīng)源性假性梗阻，還可將產(chǎn)生嚴(yán)重的藥物依賴性。

　　因此，明智的方法當(dāng)以非藥物療法為主：除了要養(yǎng)成定時排便、多飲水、多進(jìn)食高纖維素食品外，還可以多做一做提肛運動，每次30～50次為宜，以增加周圍肌肉的收縮力，促進(jìn)局部血液循環(huán)、增加便意感。對于嚴(yán)重便秘者，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，有針對性地選擇不良反應(yīng)小和不產(chǎn)生依賴性的藥物予以調(diào)節(jié)。（劉長亮）