隨著電子設(shè)備的普及，現(xiàn)在患上近視眼的人越來(lái)越多，近視眼包括真性近視和假性近視，假性近視通過(guò)日常調(diào)理還是有希望恢復(fù)正常視力健康，大家需要認(rèn)真矯正眼眶，對(duì)于防治近視眼是非常有幫助的，小學(xué)生近視眼吃什么好，為了更好的配合治療近視眼，在此為大家介紹近視眼適合吃哪些食物。

1、近視食譜：牡蠣蘑菇紫菜湯鮮牡蠣肉，蘑菇，紫菜，生姜、麻油、鹽、味精各適量。先將蘑菇、姜煮沸一刻鐘，再入牡蠣、紫菜略煮，調(diào)以上述作料，連湯吃下。此方治近視，具有補(bǔ)血明目之功效。

2、小學(xué)生近視眼吃什么好?不要讓功課、電視、游戲搶走孩子過(guò)多的用眼時(shí)間，讓孩子到大自然中去，看看天上的飛鳥(niǎo)，眺望遠(yuǎn)處的樹(shù)木，數(shù)數(shù)夜晚天上的星星，都可以緩解眼肌疲勞。

3、不要給孩子吃太多的甜食，鼓勵(lì)孩子多吃些硬的食物，攝入足夠的蛋白質(zhì)，尤其是動(dòng)物蛋白質(zhì)。含有維生素A的食物對(duì)眼睛也有益。多吃新鮮蔬菜和水果，對(duì)眼睛也是有好處的。

以上為大家介紹了小學(xué)生近視眼吃什么好，合理安排飲食對(duì)于身體恢復(fù)視力健康是非常重要的事情，大家應(yīng)該在平常的時(shí)候注重正確飲食，為視力恢復(fù)健康營(yíng)造一個(gè)良好的環(huán)境。