孩子該是愛情的結(jié)晶，而不該是為了所謂傳宗接代而存在的。生一個孩子，其實要付出的有很多，尤其是作為女生，對工作的影響有多大就不說了，光說對于身體的影響，就很多！而所謂“做月子”也是為了恢復(fù)身體，不過呢，有些“陋習(xí)”（不科學(xué)的做法）是不值得提倡的，比如不能洗頭發(fā)。其實這是有很大問題的，尤其像我這種，會有產(chǎn)后脫發(fā)問題的女生！那么，今天我們就來探討一下產(chǎn)后老是脫發(fā)怎么辦！

想要戰(zhàn)勝產(chǎn)后脫發(fā)，首先要了解它是怎么回事，畢竟“知己知彼，才能百戰(zhàn)不殆”！

Q1：什么是產(chǎn)后脫發(fā)呢？

A：產(chǎn)后脫發(fā)是一種典型的休止期脫發(fā)，多為發(fā)際線處脫發(fā)，前發(fā)際線后退或界線不清，整體頭發(fā)變稀疏（彌漫性脫發(fā)），一般產(chǎn)后2-6個月開始出現(xiàn)脫發(fā)，一般會持續(xù)到產(chǎn)后1-2年，35-45％的產(chǎn)婦會出現(xiàn)輕重程度不一的產(chǎn)后脫發(fā)，主要與激素水平波動有關(guān)。

Q2：為什么會產(chǎn)后脫發(fā)？

A：產(chǎn)后脫發(fā)是大部分女生產(chǎn)后都會出現(xiàn)的一種現(xiàn)象，頭發(fā)大量的異常脫落，但其實大部分頭發(fā)脫落屬于正?，F(xiàn)象。因為在妊娠期，頭發(fā)在激素的作用下，延長了它的休眠期。產(chǎn)后激素出現(xiàn)了調(diào)整，所以產(chǎn)后就會大量的休止期脫發(fā)。

Q3：產(chǎn)后老是脫發(fā)怎么辦？

A：這就要從兩個方面開始說了，因為一般情況下，在產(chǎn)后的半年，這種脫發(fā)就會自然停止。所以，當(dāng)你出現(xiàn)了產(chǎn)后脫發(fā)，一定不要驚慌，要注意休息、保證好睡眠。其次就是要做好頭發(fā)的護(hù)理。因為產(chǎn)后頭發(fā)容易出油，要注意清潔，以及頭發(fā)的護(hù)理，可以經(jīng)常的用木梳梳理頭發(fā)，這樣可以有助于緩解這種脫發(fā)。

其次，在產(chǎn)后哺乳期的過程中，要避免進(jìn)食肥甘厚味，比如甜食、油膩的，還有高脂肪的食物。多吃富含維生素B族的食物，以及優(yōu)質(zhì)的蛋白，保證頭發(fā)的營養(yǎng)。再有就是要保證心情舒暢、調(diào)暢心情，這樣能保證很快的度過這種產(chǎn)后脫發(fā)。

產(chǎn)后老是脫發(fā)怎么辦？對于哺乳期結(jié)束后，脫發(fā)周期較長且發(fā)量明顯減少的女生，可以選用達(dá)霏欣米諾地爾搽劑，主要成分米諾地爾2%（小粉盒）為女士專用，可以有效治療產(chǎn)后脫發(fā)。

同時可以搭配使用防脫洗發(fā)水，加強(qiáng)產(chǎn)后的營養(yǎng)攝入（或者可口服補(bǔ)血益氣類產(chǎn)品或維生素類制劑）防脫生發(fā)的效果會更好哦~