得了早泄該怎么辦？如果問廣大男性同胞最想遇到什么，早泄絕對可以排在前幾位。如果你在中表現(xiàn)不佳，出現(xiàn)性功能障礙，光是想想就會頭疼。性不和諧也會導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定甚至不和諧。如果我有早泄，我該怎么辦？接下來就一起來了解一下吧。

得了早泄該怎么辦？

1.建立自信

早泄對男性來說是一個非常大的打擊。很多男人因為早泄而行動遲緩，甚至想不出治療的辦法。其實早泄并不是什么疑難雜癥，經(jīng)過治療和調(diào)理是可以康復(fù)的。所有男人都要樹立自信心，以正常的心態(tài)對待這件事，積極配合治療，在生活中調(diào)整好，相信會有好的結(jié)果。

2.去正規(guī)醫(yī)院治療

早泄很常見，早泄的治療也很重要，所以很多小醫(yī)院或者小診所看到了商機(jī)，在大街上貼了很多小廣告。大家不要看病，要到正規(guī)醫(yī)院治療，否則，不僅不能達(dá)到很好的治療效果，還會遭受經(jīng)濟(jì)損失，甚至更容易導(dǎo)致早泄嚴(yán)肅的。

3.不要想吃多少就吃多少

有自己喜歡的食物是可以的，但是在治療早泄的過程中不要太武斷，尤其是一些辛辣刺激的食物，要避免。另外，多吃補(bǔ)腎的食物，對男性生殖系統(tǒng)有好處。另外，盡量戒煙戒酒。煙草和酒精對男性性功能的影響很大。有些男性甚至因為長期吸煙和飲酒而出現(xiàn)早泄。

4.合作伙伴應(yīng)該鼓勵和支持

不是一個人的事。如果男人早泄，會影響兩個人在中的感情。但作為合作伙伴，一定要鼓勵和支持，不要抱怨，不要嘲笑，要共同面對，共同努力。

5.鍛煉是必不可少的

有些男人早泄的原因，跟太虛弱有很大關(guān)系。如果你想讓你的身體更強(qiáng)壯，運(yùn)動是比較好的選擇。運(yùn)動不花很多錢，隨時隨地都可以做。身體素質(zhì)提高，性功能提高。

6.原有疾病的治療

一些男性疾病也會導(dǎo)致早泄，如前列腺炎、包皮過長等。因此，在治療早泄時，應(yīng)先把這些病治好，這也是能夠早日成功戰(zhàn)勝它們的前提。

得了早泄該怎么辦？武漢男科醫(yī)院提示：如果男性出現(xiàn)早泄，確實很無奈，但為了兩個人的幸福生活，我們還是要努力，積極治療和調(diào)理。

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