男性不育的隊(duì)伍越來越壯大，全球男性整體生育水平下降，最常見的就是少精癥或弱精癥。多種因素可影響男性生育力，除了無法逆轉(zhuǎn)的年齡外，不良的嗜好和生活習(xí)慣、疾病以及肥胖等均會(huì)降低生育能力?，F(xiàn)如今，不少男性通過吸煙、喝酒的方式來解憂愁，那這種行為是否會(huì)影響生育力呢。

吸煙、喝酒是否影響男性生育力？

1、吸煙

中含有太多有害物質(zhì)，經(jīng)某些途徑進(jìn)入血液循環(huán)，升高血液中有害物質(zhì)濃度，擾亂睪丸和附睪微循環(huán)，無法完成正常的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)交換，降低生精細(xì)胞生成，影響精子成熟，降低精子數(shù)量和活力。

2、喝酒

酒精可直接傷害肝臟，降低肝臟滅活雌性激素能力，使得雌性激素水平升高，降低雄性激素含量；酒精也會(huì)影響睪丸，甚至?xí)斐刹G丸萎縮，降低質(zhì)量。

還有哪些因素可傷害男性生育力？

1、食品包裝

食品包裝中含鄰苯二甲酸酯，長(zhǎng)時(shí)間接觸可擾亂內(nèi)分泌系統(tǒng)，減少精子數(shù)量，降低運(yùn)動(dòng)能力，造成精子形態(tài)異常，甚至增加患睪丸癌風(fēng)險(xiǎn)。鄰苯二甲酸酯不僅存在于食品包裝中，也存在于洗發(fā)液、清潔劑和壁紙以及化妝品中，所以男性應(yīng)謹(jǐn)慎選擇。

2、不合理的飲食習(xí)慣

多種微量元素跟男性生育能力緊密相連。第一種是鋅，體內(nèi)缺乏可影響生殖器官發(fā)育，無法維持第二性征，降低精子活力，破壞免疫系統(tǒng)，增加患附睪炎、睪丸炎和前列腺炎等風(fēng)險(xiǎn)；第二種是硒，體內(nèi)缺乏可增加自由基濃度，傷害生殖系統(tǒng)以及睪丸。大多數(shù)男性工作繁忙，以外賣或快餐的方式來解決溫飽問題，飲食太單一，使得體內(nèi)缺乏氨基酸和微量元素等，從而降低精子質(zhì)量。

3、汽車尾氣

汽車尾氣同樣也會(huì)釋放出太多有害物，長(zhǎng)期接觸可影響生殖健康，提高患腫瘤風(fēng)險(xiǎn)。尤其是含有的二惡英可擾亂內(nèi)分泌系統(tǒng)，使得睪丸形態(tài)發(fā)生變化，減少精子數(shù)量，降低生精能力。

杭州不孕不育醫(yī)院溫馨提示：除了以上因素外，輻射同樣傷害男性生育力，尤其是長(zhǎng)時(shí)間暴露在高劑量的電離輻射中，使得睪丸組織結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，誘導(dǎo)DNA癌變，增加精子畸形率。另外，吸食，比如和等，可降低血液中雄性激素水平，對(duì)生殖能力帶來毀滅性的傷害。

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