說到肝癌，很多人第一反應就是喝酒喝多了。其實不然，肝癌的危險因素有很多，滴酒不沾卻有其他的危險因素，都會增加患肝癌的概率，最后不幸中招。了解這些危險因素，解疑答惑的同時還能幫助大家更有針對性的預防肝癌。

肝癌除了酒精外還有哪些危險因素？

1、乙肝病毒

乙肝三部曲是從乙肝到肝硬化再到肝癌的過程，從三部曲就能看出來，乙肝和肝癌關(guān)系密切。在我國，有大約80%的肝癌患者有乙肝病史，都是先感染上乙肝，治療不利慢慢發(fā)展成肝硬化，最終患上肝癌。乙肝三部曲不是必然會發(fā)生的，只要積極科學的治療乙肝，控制乙肝的發(fā)展，遠離傷害肝臟的因素，就能遏制住這一進程。

2、遺傳因素

肝癌有一定的遺傳傾向，雖然沒有明確的原因，但是它的家族聚集性很是典型。或許和基因有關(guān)，或許和高度重合的生活、飲食等習慣有關(guān)，或許是乙肝在家庭成員之間傳染有關(guān)。雖然不是必然會遺傳的，但是有這樣的遺傳因素存在，還是不能掉以輕心。

3、不健康飲食習慣

肝臟是人體最大的消化器官，肝臟的健康與否和飲食息息相關(guān)，不健康的飲食習慣是胃癌的重要的危險因素。除了飲酒之外，最和肝癌有關(guān)的不良習慣就是吃發(fā)霉的食物，這些食物中很可能有大量的黃曲霉素存在，黃曲霉素是引發(fā)肝癌的罪魁禍首。還有吃剩飯剩菜，剩飯剩菜中的亞硝胺也是重要的致癌因子。

4、肥胖

肥胖的人在很多疾病上都有更高的發(fā)病幾率，其中不乏一些重大疾病，其中就包含肝癌。肥胖的人內(nèi)臟脂肪含量高，得脂肪肝的幾率很大。脂肪肝一步步發(fā)展，會發(fā)展成肝硬化，最后發(fā)展成肝癌。輕度中度脂肪肝癥狀很不明顯，容易被人忽視，從而錯過最佳逆轉(zhuǎn)時間，一步步發(fā)展成最嚴重的那個后果。

如何預防肝癌？

我國是肝癌大國，肝癌發(fā)病率很高，想要躲過肝癌，要今早預防。首先要接種乙肝疫苗，避免感染乙肝病毒。得了乙肝要積極治療，控制病情。飲食上特別注意，吃新鮮的食物，發(fā)霉變質(zhì)的食物堅決不要吃。再者就是戒煙戒酒，煙草和酒精都會傷肝。還要保持好的心情，少生氣。

上海腫瘤醫(yī)院提示：乙肝并不單單只有喝酒這一個危險因素，很多不喝酒的人同樣會確診肝癌。希望大家可以系統(tǒng)學習肝癌的相關(guān)知識，在生活中遠離以上4個因素，維護肝臟健康。

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