避孕安全期
http://m.luxecare.cn2008-08-21 16:58:35 來源：全民健康網(wǎng)作者：
關(guān)鍵字：避孕方法
測(cè)量體溫
這里得體溫是指一夜美夢(mèng)后， 清晨醒來尚未進(jìn)行任何活動(dòng)之前得基礎(chǔ)體溫。從月經(jīng)來潮得第一天開始，每早沒打KISS 之前，現(xiàn)把體溫計(jì)放再嘴里5分鐘，然后將測(cè)到得溫度用小點(diǎn)畫在方格中，別偷懶， 一直要記到下次月經(jīng)來潮得前1天為止，作后將各個(gè)小店連成曲線。排卵一般會(huì)發(fā)生在體溫上升前或由底向高上升得過程中，通?；A(chǔ)體溫高得3天內(nèi)為排卵期。
本文來源：全民健康網(wǎng) 編輯：wuya
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