射精無力是指男子在行房中情欲達(dá)到高峰而射精時(shí)卻沒有足夠的力量將射入女性的陰道內(nèi)的現(xiàn)象。在臨床上射精無力是屬于射精障礙，主要是由于房事過于頻繁，造成支配射精有關(guān)的中樞神經(jīng)負(fù)擔(dān)過重，不能很好的發(fā)布射精的命令，于是發(fā)生射精無力的現(xiàn)象。那么，射精無力會(huì)導(dǎo)致不孕不育嗎?

單純的射精無力對懷孕影響不大，主要是看男性的精子質(zhì)量如何，男性分析1級(jí)和2級(jí)精子活率需要在50%以上才能夠正常生育。男性射精無力癥在本質(zhì)上與不能射精癥無多大區(qū)別，因此在治療方面與不能射精癥基本相同。由于目前對射精無力的原因認(rèn)識(shí)不多，為治療射精無力帶來了困難。但射精無力癥狀仍然可以通過以下方法得到一定程度的改善：

射精無力自我鍛煉方法有哪些

1、在勃起的上搭上一條毛巾，假如能夠承受，說明肌肉強(qiáng)度沒問題。假如不能承受，可換用一塊小毛巾來試一試。通過男子主動(dòng)收縮肌肉而抬高時(shí)手巾位置的變化，就可以檢查鍛煉效果。

2、也可以在保持于陰道內(nèi)時(shí)收縮恥骨尾骨肌，使向你的下腹部抬起，這不僅可以增加男子的肌肉能力，也有助于刺激女方的G點(diǎn)。如女方感覺不到的收縮，則應(yīng)提醒男子注意堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)恥骨尾骨肌。

3、鍛煉應(yīng)該常常而有規(guī)律，故天天可安排兩次各10分鐘左右的固定煉習(xí)。收縮恥骨尾骨肌可使排尿間斷，這恰恰是你認(rèn)識(shí)恥骨尾骨肌的方法。鍛煉時(shí)可以先收縮3秒，然后放松3秒，這樣為一次，重復(fù)10次為一組，當(dāng)肌肉強(qiáng)度增強(qiáng)后可以把收縮和放松的時(shí)間各延長至10秒或更久。

4、中斷排尿射精無力自我鍛煉方法，由于男子的尿道下段和射精通道是共用的，而排尿時(shí)的一些肌肉活動(dòng)和射精時(shí)有共同的地方如：尿道外括約肌的收縮、松馳，會(huì)橫紋肌和括約肌的收縮等。所以，通過中斷排尿的方法鍛練上述肌肉，增加它們的肌張力是可以改善射精無力的情況的。方法是：每次排尿到一半時(shí)，中斷排尿，稍候片刻后再次排尿，如此反復(fù)練習(xí)鍛練。經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)后，部份患者的射精力度是可以得到改善和提高的。

以上是對射精無力會(huì)導(dǎo)致不孕不育嗎的介紹，先建議射精無力者避免飲酒勞累，熬夜久坐的情況，要找中醫(yī)把脈，用中草藥調(diào)理射精無力，射精障礙的情況，一個(gè)月以后復(fù)查質(zhì)量分析。