一般認(rèn)為，結(jié)婚三年以上，未使用避孕措施而有正常的，女方仍不妊娠，就可診為不育癥。

　　因男子性功能障礙引起不育的約占男性不育者的 1％～5％。 除去這個(gè)因素，男子不育癥病因一般可分三大類，垂體或下丘腦病變引起繼發(fā)性性腺功能低下；睪丸間質(zhì)病變引起原發(fā)性性腺功能低下或曲細(xì)精管病變引起生精障礙；精道炎癥、梗阻、先天性輸精管缺如、逆行射精、尿道畸形以及免疫反應(yīng)等均可導(dǎo)致不育癥。

　　營(yíng)養(yǎng)成因

　　臨床研究表明，酗酒的男子會(huì)使精子缺乏活力去尋求、穿透卵子。而研究人員發(fā)現(xiàn)，維生素C能幫助精子恢復(fù)活力，但人體卻無(wú)法儲(chǔ)存維生素C。研究表明，男子缺鋅會(huì)導(dǎo)致精子數(shù)量下降。另外，長(zhǎng)期吸煙也是造成男性不育癥的重要原因之一，煙霧中存在一種抑制精子活動(dòng)性的物質(zhì)，從而導(dǎo)致精子活動(dòng)力降低，影響受孕。

　　偏食、挑食會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良甚至失調(diào)，不僅影響體質(zhì)，而且食物中缺乏鈣、磷、鋅、維生素A等物質(zhì)，會(huì)影響到精子的質(zhì)量數(shù)量，而導(dǎo)致不育。

　　營(yíng)養(yǎng)治療

　　近年來(lái)，國(guó)內(nèi)外學(xué)者通過(guò)大量的臨床實(shí)踐和研究發(fā)現(xiàn)，男子不育與飲食有密切的關(guān)系。適量食用下列食品有助于增加精子數(shù)量并提高精子活性。

　　1、動(dòng)物內(nèi)臟。動(dòng)物內(nèi)臟中含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要原料，動(dòng)物內(nèi)臟中還含有10％左右的腎上腺皮質(zhì)激素和性激素，能促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂與成熟。因此，適量食用肝、腎、腸、肚、心等動(dòng)物內(nèi)臟，有利于提高體內(nèi)雄激素的分泌，增加精子數(shù)并促進(jìn)生殖功能。

　　2、富含精氨酸的食物。精氨酸是精子組成的必要成分，食物有：鱔魚(yú)、鲇魚(yú)、泥鰍、海參、墨魚(yú)、章魚(yú)、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等，這類食物有助于精子的形成和質(zhì)量的改善。

　　3、宜食用含鋅食品。鋅是人體必不可缺的一種微量元素，它對(duì)男子生殖系統(tǒng)的正常結(jié)構(gòu)和功能維持有重要作用。富含鋅的食物有牡蠣、牛肉、雞肉、肝、蛋黃、花生米、豬肉等。

　　4、多食含鈣食品。鈣離子能刺激精子成熟，改善男子生殖能力。如蝦皮、咸蛋、乳類、蛋黃、大豆、海帶、芝麻醬等含鈣較多。