美國“偉哥”作為改善性功能的藥物，近年十分熱銷。其實(shí)，除了那些性功能障礙較重的患者，對(duì)一般人而言，不一定要依靠藥物來“助性”。日常生活中只要注重飲食調(diào)理，就可以獲得或保持良好的性功能。人的性功能的強(qiáng)弱、衰退的推遲，主要受遺傳、個(gè)體素質(zhì)、環(huán)境和運(yùn)動(dòng)等因素的影響，而日常的飲食調(diào)理則有助于延緩性功能的衰老，增強(qiáng)“性趣”。

　　麥芽油：麥芽油含有維生素E，具有抑制分解代謝酶系統(tǒng)活力和抗氧化作用，能抗衰老。作用在生殖系統(tǒng)，則能刺激男性精子的產(chǎn)生，預(yù)防**兩性不育癥，對(duì)女性流產(chǎn)或早產(chǎn)也有預(yù)防作用。而人體一旦缺少維生素E，則會(huì)致使退化和萎縮，性激素分泌減少甚至生殖能力喪失，因而，麥芽油可稱作是性機(jī)能衰退的預(yù)防劑。含維生素E較多的食物主要有棉籽、小米、玉米、大豆、紅花和麥胚的油等。