一提到維生素，大家想到最多的是它有維持鈣和磷穩(wěn)態(tài)并促進(jìn)健康骨礦化的作用，更多數(shù)據(jù)表明，維生素也可能具有許多其他功能，包括在心臟代謝和免疫中作用，以及在調(diào)節(jié)人類生殖過程中的作用。

維生素E是一種脂溶性維生素，它能促進(jìn)性激素分泌，增加男子精子活力和數(shù)量，女性能增加生育能力，預(yù)防流產(chǎn)；還能保護紅細(xì)胞，抗自由基氧化，防止血小板凝聚，降低心肌梗死，腦梗死等疾病的發(fā)病率；還可延緩更年期綜合征，延緩皮膚衰老，減少黃褐斑，減少黑色素生成等。新鮮的蔬菜水果，也含有較多的維生素E，平時食用一些富含脂肪的食物，可以促進(jìn)維生素E的吸收。

做試管嬰兒吃維生素E具有預(yù)防流產(chǎn)的好處。并且在試管前服用，還可以促進(jìn)妊娠。維生素E是一種生育酚，有助孕作用，對孕婦的影響很大，孕婦如果缺乏維生素E，會導(dǎo)致胎兒死亡或流產(chǎn)現(xiàn)象發(fā)生，對于移植后是否需要吃維生素E也要看自己的身體狀況，如果HCG、孕酮及身體其他方面都正常，就不需要再額外補充維生素E，那么試管嬰兒移植后吃維生素E的好處，主要就有四點：

增強免疫力：缺乏維生素E會降低身體的免疫力，而且對細(xì)胞免疫也有較大的影響；

抗衰老：維生素E的抗衰老原理和抗自由基是密不可分的，維生素對抗自由基脂質(zhì)過氧化作用和效率非常高；

提高著床率：維生素E能增加促性腺激素的分泌，促進(jìn)精子的產(chǎn)生和活動，提高卵泡發(fā)育和孕酮的作用，提高胚胎著床率；

降低心腦血管疾病：補充維生素E可降低心腦血管疾病和非致命性心肌梗死的風(fēng)險。

維生素D是一種脂溶性維生素，為一組具有抗佝僂病作用，結(jié)構(gòu)類似的固醇類衍生物總稱。最主要的是維生素D3（膽骨化醇、膽鈣化醇）、維生素D2（骨化醇）。膳食中維生素D主要來自動物性食品如魚肝、蛋黃、奶油等、攝入后在膽汁存在情況下從小腸吸收，以乳糜微粒形式運入血中，在肝、腎、線粒體羥化酶作用下轉(zhuǎn)變?yōu)?5-二羥基維生素D具有生物活性，可刺激腸黏膜鈣結(jié)合蛋白（CaBP）合成，促進(jìn)鈣的吸收，促進(jìn)骨質(zhì)鈣化。

做試管嬰兒吃維生素d是有很多好處的，生素D是脂溶性物質(zhì)，在體內(nèi)發(fā)揮的作用主要是通過促進(jìn)鈣的吸收，進(jìn)而調(diào)節(jié)很多生理功能，還能增加腸粘膜對鈣離子的通透作用，也能保持血液中檸檬酸鹽的正常濃度，促進(jìn)鈣和磷的吸收，對于做試管都是有好處的，并且吃維生素d還有下面三大好處：

平時吃魚肉或蛋可以補充維生素d

素d主要的作用就是能補充鈣質(zhì)，對人體的骨骼發(fā)育很重要。維生素D的營養(yǎng)功效和鈣，磷的吸收有一定聯(lián)系，它可以提高身體對鈣，磷的吸收率，進(jìn)而便能促進(jìn)骨骼成長和鈣化。人體如果缺乏維生素D，就容易出現(xiàn)佝僂病，軟骨病或其他缺鈣的現(xiàn)象；

肌肉需要一定量的維生素d才能正常運轉(zhuǎn)。如果一個人體內(nèi)的維生素d濃度很低，就有可能會出現(xiàn)肌肉酸痛的現(xiàn)象，甚至還會虛弱無力。一旦補充了維生素d，身上便會有勁，不容易感到疲勞了；

維持大腦的正常運轉(zhuǎn)。如果缺少維生素d，人們的思考和思維能力都會受到影響，有的還會出現(xiàn)頭痛和頭暈的情況，所以補充維生素d很重要。而且維生素D還能促進(jìn)動脈健康，也能提高認(rèn)知度，還能調(diào)節(jié)情緒，降低抑郁癥的發(fā)病幾率。