月經(jīng)期量少怎么回事？為什么來(lái)月經(jīng)量很少怎么辦？建議先做兩個(gè)檢查：第一、婦科彩超，看子宮內(nèi)膜情況如何，子宮和附件是否有肌瘤或囊腫。第二、查女性激素六項(xiàng)水平，看雌激素、孕激素、卵泡刺激素、黃體生成素是否有異常。如果月經(jīng)量很少，可能是卵巢功能異常導(dǎo)致。既往如果做過(guò)子宮方面的手術(shù)，比如人流術(shù)、子宮內(nèi)膜息肉切除術(shù)等，也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量少。所以應(yīng)該查明原因，然后根據(jù)情況對(duì)癥治療。

月經(jīng)期量少怎么回事

正常情況下，大多數(shù)女性每一次月經(jīng)周期，月經(jīng)總量大約在20毫升到60毫升。如果月經(jīng)量很少很少，但是仍然能夠達(dá)到20毫升，那也屬于正常情況。如果月經(jīng)量確實(shí)少于20毫升，要看是經(jīng)常性的還是暫時(shí)性的。經(jīng)常性月經(jīng)過(guò)少，有可能是體內(nèi)激素水平較低，子宮內(nèi)膜較薄，剝脫的子宮內(nèi)膜較少，出血量較少;如果是一過(guò)性的月經(jīng)過(guò)少，可能與近期飲食習(xí)慣或是環(huán)境改變、精神壓力大、心情抑郁等外界因素有關(guān)。

為什么來(lái)月經(jīng)量很少怎么辦

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)。個(gè)別女性在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過(guò)分緊張。

2、注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過(guò)勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。

3、防止過(guò)度節(jié)食，戒煙限酒，注意自己的飲食結(jié)構(gòu)，多食用瘦肉、谷類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜過(guò)食生冷，保持心情舒暢，加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。

4、注意內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽(yáng)光下曬干。

5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開(kāi)水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物。氣血虛者平時(shí)必須增加營(yíng)養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

月經(jīng)對(duì)于我們的女性來(lái)說(shuō)是很重要的，但是呢，月經(jīng)這位重要的朋友可并不安分。很多女性朋友的月經(jīng)都會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，就比如月經(jīng)期量少。那么上面文章就給大家介紹了為什么來(lái)月經(jīng)量很少怎么辦，以及月經(jīng)期量少怎么回事。