延長月經(jīng)周期的方法？想要月經(jīng)提前來怎么辦？服用和涂抹新鮮蜂王漿，蜂王漿中含有較豐富的動物性雌激素，蜂王漿可以口服，按蜂王漿和蜂蜜1：20的比例混合，用白開水沖服，每天服兩次，每次20-50克;或者采用涂抹方式，將蜂王漿加入美容護膚品中使用，不僅補充了雌激素，還起到了駐顏的作用。

延長月經(jīng)周期的方法

1.適量服用避孕藥，避孕藥可以改變女性生理周期，使女人的“月經(jīng)”變成“季經(jīng)”，連續(xù)服用三個月，安全期可以長達80余天。避孕藥不僅可以延長月經(jīng)周期，還能減少月經(jīng)量，這是因為避孕藥中含有雌激素和黃體酮，可抑止卵巢每月一次的排卵。

女人來月經(jīng)期間會有痛經(jīng)、脾氣差等現(xiàn)象，這是一種叫做“經(jīng)前緊張綜合征”的病，有點類似于更年期的癥狀，是因為雌性激素的突然改變所造成的，服用避孕藥來緩解這種癥狀有一些功效，但是，所謂“是藥就有三分毒”，這種避孕藥也不適合長期服用。

想要月經(jīng)提前來怎么辦

1. 咖啡因食物：女性在大量食用咖啡因類的食物后，會引發(fā)情緒上的波動。而女性在情緒過于激動的情況下，會引發(fā)月經(jīng)提前情況發(fā)生。

2. 服用黃體素。女性可以通過服用少量的黃體素來阻止月經(jīng)來臨，等到想來月經(jīng)的時候，提前七天停藥，就可以很好的把月經(jīng)控制在自己想要的那天，這種服用低劑量的黃體制素的方法不會對卵巢造成過多傷害，所以對女性的身體傷害比較小，但是這種方法需要提前準備。

3. 喝紅糖水。很多時候女性來月經(jīng)喝紅糖水可以緩解疼痛，也可以讓月經(jīng)提前來，紅糖是一種大熱的食物，可以很好的補氣養(yǎng)血，活血化瘀，祛風(fēng)散寒，喝紅糖可以迅速的釋放大量的葡萄糖，是人體更好的吸收。因為紅糖的熱量特別高，可以促使大姨媽快速到來，所有在月經(jīng)來的前幾天喝紅糖水，可以使月經(jīng)提前來。

4. 口服探親避孕藥：對于月經(jīng)規(guī)律者，可在月經(jīng)前3-5天開始口服探親避孕藥，每晚一片，連續(xù)服用，直到活動結(jié)束，停藥后3-5天會來月經(jīng)。

5. 服用短效避孕藥：在月經(jīng)來之前7天服用“21+7”短效避孕藥，每天一直吃就不會來月經(jīng)，還能避孕，想來月經(jīng)的時候停藥即可。

女性每個月的月經(jīng)報到時間發(fā)生的變動在一周左右徘徊是正常的，并不屬于月經(jīng)提前或者月經(jīng)推遲的情況，女性的月經(jīng)提前或者月經(jīng)推遲一般是指月經(jīng)報到時間超過了一周，月經(jīng)的報到時間是可以人為的進行調(diào)節(jié)的，想要月經(jīng)提前來怎么辦。