孕晚期腹部脹氣怎么辦？剖腹產(chǎn)前能大便嗎？腹部按摩。從右下腹開始，以輕柔力道做順時鐘方向按摩，每次10～20圈，一天2～3次，可幫助舒緩腹脹感。

孕晚期腹部脹氣怎么辦

1、少量多餐─幫助胃部消化速度進行。要有效紓緩脹氣，必先從飲食入手。若然孕婦感到胃脹氣的時候，還進食大量食物，就會增加腸胃消化的負擔，令脹氣情況更厲害。所以，孕婦不妨從一天吃三餐的習慣改至一天吃六至八餐，每餐份量減少的方式來進食。注意每一餐不要進食太多種類的食物，也不宜吃過于流質(zhì)的食物，因為流質(zhì)并不一定好消化。反之孕婦可選半固體食物如麥皮進食。

2、養(yǎng)成每天排便習慣，多吃蔬菜水果高纖食物，促進腸胃蠕動。適當運動─透過全身或腰部的肌肉活動可促進腸道的蠕動。懷孕期間做適當運動如散步，亦能促進腸蠕動，紓緩脹氣情況。因此，建議孕婦可于飯后三十分鐘至一小時，到外面散步約二十分鐘，可幫助排便和排氣。注意一些帶撞擊性或需跑得太激烈的就絕不適宜了。

3、服用紫蘇飲。取適量紫蘇葉加水敖煮，份量、比例不限，可行氣、健脾胃。亦可用橘紅〈新鮮橘子皮〉替代紫蘇。

4、適量服食辛辣物。生姜、蔥白、蒜頭這類辛辣物，具有促進腸胃蠕動效果，亦可使身體溫熱，可適量服食。

5、補充足量水分。早餐前喝開水，每天至少攝取2000cc的水分。亦可于水中添加些許蜂蜜，防止糞便干結(jié)，但以少量為原則。

剖腹產(chǎn)前能大便嗎

女性的生殖器官其實都是非常復雜的，像膀胱和子宮，陰道這些都是緊湊在一堆的。孕婦在臨產(chǎn)前子宮都會有收縮的情況，那么膀胱這些都會有壓迫感，對于小便肯定是有所影響的。

膀胱受到了子宮的壓迫，孕婦在臨產(chǎn)前小便頻繁是很正常的。與此同時還會讓胎兒頭部也下降的，這樣的情況就會讓胎兒的出生速度減慢。如果胎盤下來的很慢，還會造成膀胱炎。為了自己和寶寶的健康身體，大小便都是不能憋著的。

因為要是在臨產(chǎn)的時候，腸子里面的大便太多會妨礙到胎兒頭部下降力度的，當胎兒出生的時候，大便也會和胎兒一起出來的，可想而知，讓大便和胎兒同時出生。大便里面的細菌那么多，肯定是會影響到胎兒健康的。甚至也會給孕媽媽帶來陰道炎等疾病。所以說在臨產(chǎn)前大便頻繁是正常的，對分娩也是有好處的。

相信媽媽們在剖腹產(chǎn)手術之前，心情除了激動以外，更多的是緊張的心情，因此媽媽需要盡可能的放松自己心情。手術前還得做大量的身體檢查，以及注意手術前的禁食事項。