女人從成為孕婦的那一刻起,不僅完成從“公主”變成“女皇”的華麗轉(zhuǎn)身,而且還將化身為全家的“保護(hù)動物”,自此,吃什么用什么喝什么完全做不得主,一切吃穿用度要以孕育一個健康的孩子作為出發(fā)點(diǎn)和超級目標(biāo)。
前些天,一個懷孕??6個月的孕媽,晚飯后,就因一時貪吃,吃了整個冰凍的西瓜,吃完之后就開始上吐下瀉,兩個小時都沒見好轉(zhuǎn),準(zhǔn)爸慌忙送醫(yī)院,到醫(yī)院檢查之后,孕媽心率加快,呼吸也開始困難了,監(jiān)測到胎寶寶??的心跳也明顯減弱,不得不提前剖腹。
50分鐘的時長,一名寶寶??從媽媽腹部里面出來了,但是寶寶??從出來就要到重癥監(jiān)護(hù)區(qū),因?yàn)閷殞??當(dāng)時出現(xiàn)了重度的窒息,慶幸的是寶寶??現(xiàn)在情況有所好轉(zhuǎn)。在此小編真的強(qiáng)烈建議孕媽,在懷孕??期間吃東西千萬要記得忌口,現(xiàn)在夏天,各種西瓜的吃法也屢見不鮮了,但是如果吃西瓜方法不正確,真的會有可能引起不適。而其實(shí)正確吃西瓜,不僅能解暑還對胎寶寶??好,因?yàn)槲鞴细缓?5%的水分,還有豐富的葡萄糖和維生素A,各種營養(yǎng)價(jià)值。
西瓜性寒,吃多了容易傷脾胃,多食容易引起腹脹、腹瀉、食欲下降等疾病,所以孕婦吃瓜要適量。另外,不要吃冰西瓜,剛從冰箱里拿出來的冰西瓜溫度過低,孕婦吃了容易引發(fā)宮縮,增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。
懷孕??了能吃西瓜嗎?
懷孕??了能吃西瓜嗎?答案是肯定的,孕婦吃西瓜可以補(bǔ)充自身和寶寶??所需營養(yǎng),孕婦在妊娠期間常吃些西瓜,不但可以補(bǔ)充體內(nèi)的營養(yǎng)消耗,同時還會使胎兒的營養(yǎng)攝取得到更好的滿足。以下為孕婦吃西瓜的好處,供大家參考。
??1、去水腫
妊娠末期,孕婦常會發(fā)生程度不同的水腫和血壓升高,常吃些西瓜,不但可以利尿去腫,還有降低血壓的功能,這對于孕婦的健康也是有益的。
??2、緩解貧血
產(chǎn)前和產(chǎn)后吃些西瓜,可以治療和糾正孕婦貧血。在盛夏分娩的孕婦,常吃些西瓜可以防暑降溫,消夏祛暑。西瓜含糖份有補(bǔ)充能量、保護(hù)肝臟的作用。
??3、止吐
孕婦在懷孕??早期吃些西瓜,可以生津止渴,除膩消煩,對止吐也有較好的效果。懷孕??晚期,孕婦常會發(fā)生程度不同的水腫和血壓升高,常吃些西瓜,不但可以利尿去腫,還有降低血壓的功能,這對于孕婦的健康也是有益的。西瓜還可以增加乳汁的分泌,因此,孕婦吃些西瓜對身體是有益的。
孕婦吃西瓜注意事項(xiàng)
??1、打了催紅劑的西瓜對胎兒不利,孕婦千萬不要吃。
??2、一些患有感冒或腎病,尤其是糖尿病的孕婦,比較好少吃西瓜,因?yàn)檫@樣會加重病情。
??3、口腔潰瘍病人不宜吃西瓜,西瓜有利尿作用,口腔潰瘍者若多吃西瓜,會使體內(nèi)所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些,這樣會加重陰虛的狀態(tài),西瓜含糖量較高,也容易延長潰瘍面的愈合時間?。
??4、孕婦吃西瓜的時間?也需要好好的選擇,建議在吃飯之前以及吃飯之后比較好都不要吃西瓜。這是因?yàn)槲鞴现泻邪俜种攀陨系乃?,這些水分會沖淡胃液的濃度,無論是飯前還是飯后都會影響身體對于食物的消化。
??5、準(zhǔn)媽媽不要吃冰西瓜。為避免引起孕期腸胃疾病,準(zhǔn)媽媽吃西瓜時要選擇新鮮的、熟透的西瓜,尤其不要吃在冰箱內(nèi)保存的西瓜。溫度過低的冰西瓜,孕婦吃后可能會引發(fā)宮縮,嚴(yán)重的可能引起早產(chǎn),甚至危及胎兒的生命,萬萬不能掉以輕心。
??6、腎功能不全者不宜多吃西瓜,腎功能不全的患者,排出體內(nèi)水分的能力降低,常會出現(xiàn)下肢或全身水腫。這類病人若吃太多西瓜,會因攝入過多的水且不能及時排出致使水分在體內(nèi)超量儲存,血容量增多,使水腫加重,誘發(fā)急性心力衰竭。
??7、準(zhǔn)媽媽吃瓜要適量。媽媽如果吃西瓜太多,就會攝入過量糖分。由于孕期女性內(nèi)分泌發(fā)生了生理性變化,體內(nèi)胰島素相對不足,對血糖的穩(wěn)定作用下降,造成糖在血液中的濃度高,會發(fā)生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引發(fā)孕婦流產(chǎn)和早產(chǎn)的一個重要原因,因此,孕婦不能過量吃西瓜。有的孕婦吃水果不加節(jié)制,還有的孕婦過多攝入含糖量高的食物,這些都是造成妊娠期糖尿病的原因。
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