月經(jīng)的變化跟我們的身體健康息息相關(guān)，在經(jīng)期的時(shí)候，月經(jīng)發(fā)黑預(yù)示著我們身體內(nèi)部出了問(wèn)題，可能是氣血不足，也可能是腎虛問(wèn)題導(dǎo)致的月經(jīng)顏色發(fā)黑，雖然只是小問(wèn)題，但長(zhǎng)此以往不去調(diào)理可能會(huì)造成不孕不育，早衰等疾病。那月經(jīng)后期顏色黑怎么辦呢?下面就通過(guò)文章內(nèi)容一起了解下吧。

月經(jīng)后期顏色黑的原因

1、經(jīng)血量少，多由于雌激素水平低，內(nèi)分泌失調(diào)而引起的。導(dǎo)致月經(jīng)量少發(fā)黑的原因很多，除了可能是黃體功能不足外，甲狀腺、泌乳激素功能異常，人工流產(chǎn)術(shù)后或是子宮內(nèi)膜粘連也是其中原因之一。此外，還包括長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良、環(huán)境的改變、精神壓力大、經(jīng)期護(hù)理不當(dāng)、身體受涼等等。

2、月經(jīng)少而黑，中醫(yī)認(rèn)為是氣滯血淤，阻滯胞脈，血行不暢而引起的。因此來(lái)月經(jīng)第一天和最后那幾天量少時(shí)血的顏色是黑褐色的，考慮可能與經(jīng)血在宮內(nèi)存留時(shí)間過(guò)久而引起，且往往會(huì)伴有痛經(jīng)。如果偶爾出現(xiàn)一兩次的月經(jīng)少而黑，通過(guò)調(diào)理作息等可以恢復(fù)正常，如果月經(jīng)少而黑時(shí)間長(zhǎng)，則要到醫(yī)院進(jìn)行檢查并對(duì)癥治療。

月經(jīng)后期顏色黑，及時(shí)治療是關(guān)鍵

月經(jīng)不調(diào)是婦科常見(jiàn)病，表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀。比如說(shuō)月經(jīng)量的異常，量多或者是量少。月經(jīng)顏色的異常，比如說(shuō)顏色發(fā)黑發(fā)或者是暗紅等?；蛘呤窃陆?jīng)周期的異常，經(jīng)期推遲或者是提前等。月經(jīng)不調(diào)的病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。

中醫(yī)對(duì)月經(jīng)不調(diào)及痛經(jīng)的認(rèn)識(shí)較早，認(rèn)為月經(jīng)的產(chǎn)生是腎氣盛而天癸下達(dá)于沖任，沖脈在天癸的作用下，廣聚臟腑之血，使血海盛滿而自溢。血為月經(jīng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，氣為血之帥，血為氣之母，氣血相互資生相互為用，故血病多累積于氣，氣病亦多累積于血。氣不行血，血澀成瘀，胞脈不暢以致氣血失調(diào)，影響沖任為病發(fā)為諸疾。

“調(diào)經(jīng)莫先于養(yǎng)血，養(yǎng)血莫先于調(diào)氣”，調(diào)理氣血為治療月經(jīng)病的常用原則。腎藏精，精化為血，注之于沖任為月經(jīng)之本。乙癸同源，腎水涵養(yǎng)肝木，一疏一藏，藏瀉有度，才能沖任通盛，月經(jīng)以時(shí)下。如因素性抑郁，復(fù)傷情志等，致肝氣郁甚，郁則氣滯，氣滯血亦滯，經(jīng)血運(yùn)行不暢，則月經(jīng)失調(diào)。

而氣滯血瘀型經(jīng)期推后顏色發(fā)黑可以選擇千金益母顆粒進(jìn)行調(diào)理。千金益母顆粒在臨床上應(yīng)用多年，是治療月經(jīng)病較為常用的藥物之一，具有確切的療效。其組方精煉，緊扣月經(jīng)病發(fā)病之病機(jī)，以活血調(diào)經(jīng)，行氣止痛之法，謹(jǐn)遵女性月經(jīng)不調(diào)之病機(jī)，具有方精力專的特點(diǎn)，臨床應(yīng)用為良效。千金益母顆粒在益母草基礎(chǔ)上加了當(dāng)歸、川芎、木香三味藥，對(duì)比益母草的活血調(diào)經(jīng)，增益了行氣化瘀止痛之功效。中醫(yī)治療重在調(diào)理生理功能，使月經(jīng)調(diào)控恢復(fù)正常，相對(duì)于雌激素和鎮(zhèn)痛藥物治療具有副作用小、不易復(fù)發(fā)的優(yōu)勢(shì)。

以上就是對(duì)月經(jīng)后期顏色黑的簡(jiǎn)單介紹，月經(jīng)期間一般吃一些香蕉，甜橙，榴蓮，人參果，番石榴等水果，可以每日三種早、中、晚交換食用。但是如果是有疼經(jīng)的女性，建議比較好少吃蘋(píng)果。而體質(zhì)比較好的女性，蘋(píng)果、梨等水果也可吃。