月經(jīng)的變化跟我們的身體健康息息相關，在經(jīng)期的時候，月經(jīng)發(fā)黑預示著我們身體內(nèi)部出了問題，可能是氣血不足，也可能是腎虛問題導致的月經(jīng)顏色發(fā)黑，雖然只是小問題，但長此以往不去調(diào)理可能會造成不孕不育，早衰等疾病。那月經(jīng)后期顏色黑怎么辦呢?下面就通過文章內(nèi)容一起了解下吧。

月經(jīng)后期顏色黑的原因

1、經(jīng)血量少，多由于雌激素水平低，內(nèi)分泌失調(diào)而引起的。導致月經(jīng)量少發(fā)黑的原因很多，除了可能是黃體功能不足外，甲狀腺、泌乳激素功能異常，人工流產(chǎn)術后或是子宮內(nèi)膜粘連也是其中原因之一。此外，還包括長期營養(yǎng)不良、環(huán)境的改變、精神壓力大、經(jīng)期護理不當、身體受涼等等。

2、月經(jīng)少而黑，中醫(yī)認為是氣滯血淤，阻滯胞脈，血行不暢而引起的。因此來月經(jīng)第一天和最后那幾天量少時血的顏色是黑褐色的，考慮可能與經(jīng)血在宮內(nèi)存留時間過久而引起，且往往會伴有痛經(jīng)。如果偶爾出現(xiàn)一兩次的月經(jīng)少而黑，通過調(diào)理作息等可以恢復正常，如果月經(jīng)少而黑時間長，則要到醫(yī)院進行檢查并對癥治療。

月經(jīng)后期顏色黑，及時治療是關鍵

月經(jīng)不調(diào)是婦科常見病，表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時的腹痛及全身癥狀。比如說月經(jīng)量的異常，量多或者是量少。月經(jīng)顏色的異常，比如說顏色發(fā)黑發(fā)或者是暗紅等?；蛘呤窃陆?jīng)周期的異常，經(jīng)期推遲或者是提前等。月經(jīng)不調(diào)的病因可能是器質性病變或是功能失常。

中醫(yī)對月經(jīng)不調(diào)及痛經(jīng)的認識較早，認為月經(jīng)的產(chǎn)生是腎氣盛而天癸下達于沖任，沖脈在天癸的作用下，廣聚臟腑之血，使血海盛滿而自溢。血為月經(jīng)的物質基礎，氣為血之帥，血為氣之母，氣血相互資生相互為用，故血病多累積于氣，氣病亦多累積于血。氣不行血，血澀成瘀，胞脈不暢以致氣血失調(diào)，影響沖任為病發(fā)為諸疾。

“調(diào)經(jīng)莫先于養(yǎng)血，養(yǎng)血莫先于調(diào)氣”，調(diào)理氣血為治療月經(jīng)病的常用原則。腎藏精，精化為血，注之于沖任為月經(jīng)之本。乙癸同源，腎水涵養(yǎng)肝木，一疏一藏，藏瀉有度，才能沖任通盛，月經(jīng)以時下。如因素性抑郁，復傷情志等，致肝氣郁甚，郁則氣滯，氣滯血亦滯，經(jīng)血運行不暢，則月經(jīng)失調(diào)。

而氣滯血瘀型經(jīng)期推后顏色發(fā)黑可以選擇千金益母顆粒進行調(diào)理。千金益母顆粒在臨床上應用多年，是治療月經(jīng)病較為常用的藥物之一，具有確切的療效。其組方精煉，緊扣月經(jīng)病發(fā)病之病機，以活血調(diào)經(jīng)，行氣止痛之法，謹遵女性月經(jīng)不調(diào)之病機，具有方精力專的特點，臨床應用為良效。千金益母顆粒在益母草基礎上加了當歸、川芎、木香三味藥，對比益母草的活血調(diào)經(jīng)，增益了行氣化瘀止痛之功效。中醫(yī)治療重在調(diào)理生理功能，使月經(jīng)調(diào)控恢復正常，相對于雌激素和鎮(zhèn)痛藥物治療具有副作用小、不易復發(fā)的優(yōu)勢。

以上就是對月經(jīng)后期顏色黑的簡單介紹，月經(jīng)期間一般吃一些香蕉，甜橙，榴蓮，人參果，番石榴等水果，可以每日三種早、中、晚交換食用。但是如果是有疼經(jīng)的女性，建議比較好少吃蘋果。而體質比較好的女性，蘋果、梨等水果也可吃。