相信大部分女孩紙應(yīng)該都經(jīng)歷過(guò)被痛經(jīng)支配的恐懼，痛的直不起腰，痛的滿床打滾，甚至詛咒發(fā)誓“下輩子再不做女生“。那么，怎么能緩解痛經(jīng)呢？

怎么能緩解痛經(jīng)？

其實(shí)呢，痛經(jīng)也是分種類(lèi)的，不能一概而論，一種叫原發(fā)性痛經(jīng)，另一種叫繼發(fā)性痛經(jīng)。

原發(fā)性痛經(jīng)是身體相關(guān)部位并沒(méi)有產(chǎn)生病變，僅僅是因?yàn)橐虌寔?lái)臨而產(chǎn)生的疼痛。講真這個(gè)是人體的正?，F(xiàn)象，不用太擔(dān)心。

想要緩解原發(fā)性痛經(jīng)，可以通過(guò)使用熱敷袋、喝紅棗紅糖水等方法來(lái)緩解，疼痛難忍，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用止痛藥也是不錯(cuò)的選擇，常用的是英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊。該藥見(jiàn)效快，作用時(shí)間長(zhǎng)，對(duì)胃腸道的刺激小，可有效緩解痛經(jīng)。

繼發(fā)性痛經(jīng)，它可能是由于子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤或盆腔炎等疾病引起的疼痛，在經(jīng)期的時(shí)候會(huì)比正常人的痛經(jīng)要更痛一些。這種情況建議及時(shí)到醫(yī)院檢查，對(duì)癥治療。

看完介紹，怎么能緩解痛經(jīng)大家知道了吧。痛經(jīng)真的是很令人煩惱的一件事，每個(gè)月都有那么幾天痛經(jīng)更是讓人心情不暢快，所以小仙女們一定要學(xué)會(huì)緩解痛經(jīng)的方法哦！