正常人體尿液中產(chǎn)物主要為尿素，含少量尿酸。尿酸是嘌呤代謝的終產(chǎn)物。有些人經(jīng)常大魚(yú)大肉，或者過(guò)度飲酒，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)嘌呤含量過(guò)高，尿酸值也隨之上漲。只有了解尿酸正常值是多少，將其控制在正常范圍之內(nèi)，才能避免對(duì)身體造成傷害。

尿酸正常值是多少：

尿酸正常值在性別上有一定的差異，但是在一定的范圍內(nèi)波動(dòng)。根據(jù)人體的生理特點(diǎn)，女性正常尿酸值89~357umol/L，男性正常尿酸值149~416umol/L，一旦超出這一值就會(huì)引起尿酸高的現(xiàn)象。了解了尿酸高的正常值，患者就可以很好地做好自身的檢查。對(duì)于應(yīng)酬多，上了年紀(jì)的人，要定期的進(jìn)行體檢，以及時(shí)的發(fā)現(xiàn)尿酸高，并進(jìn)行有效的控制。

現(xiàn)在市面上的尿酸檢測(cè)，一般分為兩種，一種是去醫(yī)院進(jìn)行檢測(cè)，這種方法浪費(fèi)時(shí)間，而且檢測(cè)的費(fèi)用較高。另一種也是人們最常選擇的一種就是家用尿酸儀。三諾尿酸儀可以一次采血，同時(shí)檢測(cè)血糖、尿酸2項(xiàng)指標(biāo)。已在醫(yī)院內(nèi)分泌科室使用，準(zhǔn)確度有保障。痛風(fēng)患者通常尿酸偏高，需要每天監(jiān)測(cè)尿酸。三諾尿酸儀采集一滴指尖血25S就能測(cè)出尿酸值，不用再去醫(yī)院排隊(duì)檢測(cè)。

三諾尿酸儀，尿酸試條采用專(zhuān)利的抗干擾酶層設(shè)計(jì)，有效避免壞血酸等多種內(nèi)外源物質(zhì)干擾，確保測(cè)試結(jié)果的穩(wěn)定性和準(zhǔn)確度。血糖試條采用FAD-GDH技術(shù)，抗干擾能力強(qiáng)。尿高尿酸高危人群如肥胖、長(zhǎng)期食肉、飲酒、有痛風(fēng)家族史，糖尿病患者、心腦血管患者需監(jiān)測(cè)尿酸水平。尿酸儀對(duì)于尿酸高的日常護(hù)理和調(diào)節(jié)也很重要，可以幫助尿酸高的患者調(diào)控飲食，一旦發(fā)現(xiàn)一些食物會(huì)導(dǎo)致尿酸上升，就可以及時(shí)避免食用。

為了穩(wěn)定病情，在檢測(cè)尿酸的同時(shí)，還應(yīng)該控制尿酸的主要來(lái)源，高嘌呤食物，這種食物主要在一些肉類(lèi)、海鮮魚(yú)類(lèi)、蝦蟹火鍋中最常見(jiàn)。可以多吃堿性食物的低嘌呤食物，這種食物長(zhǎng)期服用可以很好的降低尿酸濃度，同時(shí)要不飲酒，多喝水。

通過(guò)以上內(nèi)容的介紹，相信大家對(duì)尿酸正常值是多少已經(jīng)有所了解了。尿酸高雖然對(duì)身體不好，但是通過(guò)日常調(diào)理和及時(shí)檢測(cè)，很快可以好轉(zhuǎn)。所以患者要有積極良好的心態(tài)，注意疲勞過(guò)度，多進(jìn)行身體鍛煉，從體質(zhì)上提高對(duì)疾病的對(duì)抗能力。