簡(jiǎn)單而言，食物大致分兩種：跟食物本身成分和營養(yǎng)價(jià)值有關(guān)的；由心理因素引發(fā)生理之聯(lián)想，藉視覺、觸覺、嗅覺和味覺制造性味意境，增加。

1 最Man：生蠔

滑溜的生蠔帶來微妙口感，其所含高濃度成分的鋅，此物質(zhì)已被證實(shí)對(duì)制造男性荷爾蒙Testosterone極有幫助，名副其實(shí)愈吃愈Man。

2 最豪：魚子醬

被視為食物已幾個(gè)世紀(jì)的鱘魚魚卵——魚子醬，其屹立不倒地位絕對(duì)跟希臘神話有莫大關(guān)連，其所含的四十七種維他命和礦物質(zhì)更是有益得不得了。

世界上最貴的魚子醬Almas，買一公斤（35oz）就要花上兩萬美元！

3 最陶醉：朱古力

愈正點(diǎn)的朱古力所含的可可粉成分愈高，而可可粉含，有醒腦醒神效用之馀，其抗抑郁功效產(chǎn)生如服食興奮劑的“副作用”，增加人體對(duì)性的刺激度。

另朱古力含另一種與安非他命相似的物質(zhì)，能令腦部釋放跟墮入愛河時(shí)所產(chǎn)生的陶醉感覺。

4 最High：紅酒

其實(shí)酒精是一種令人體生理在初期進(jìn)入興奮、后期造成抑制的抑制劑，連都抑制了，故只宜淺嘗，喝多了令表現(xiàn)欠佳。適可而止的話，酒精是上佳的物，它具緩減緊張和憂慮之效，有助壯膽，提升冒險(xiǎn)精神，追女仔都勇敢。

對(duì)紅酒情有獨(dú)種的專家說：“紅酒予人神秘感覺，其味道會(huì)因外在因素而變化，味道可以變得很復(fù)雜，跟愛侶吃飯時(shí)最適合飲用，但不用喝太多，兩杯到肚已可以很Relax，最重要是用大酒杯盛酒，只要輕輕搖晃，酒香便會(huì)四溢出來，即使酒不醉人，人亦會(huì)自醉，氣氛頓時(shí)變得非常浪漫。”

5 最“香”：蒜頭/大蒜

蒜頭擁有宛如烈火般的本質(zhì)，生吃一顆刺激感覺如吃完一場(chǎng)辣、或經(jīng)歷完一場(chǎng)。該注意是蒜頭不宜用于容易憤怒或熱性人士身上，其迅速解毒的特性，可能會(huì)超過身體所能負(fù)荷的程度。

6 最淫：木瓜

木瓜在于由心理誘發(fā)生理之聯(lián)想，其外表不難令人聯(lián)想起女性豐滿的胴體，再加點(diǎn)想像力的話，一分為二的它又像不像女性的某部分器官？至于之說，大概亦只是美麗的聯(lián)想。

7 最濃：印度咖哩

香料是天然，胡妥具令人陶醉之效、辣椒刺激身體氣血循環(huán)，芥末刺激性腺，等等等等，品種繁多得聽所未聽聞所未聞！要一口盡嘗香料，印度咖哩乃首選，其成分包括黃姜粉、胡妥、芥末、紅椒、豆蔻、丁香、肉桂、茴香、里葉等十多種香料，度最濃。

8 最烈：辣椒

吃辣會(huì)使人渾身發(fā)滾冒汗，嘴巴更是著了火似的，兩唇在半張半合散熱間，伸出發(fā)麻了的舌頭抖抖氣，極盡挑逗之意。

辣椒食療應(yīng)用很廣，包括治療氣喘病、發(fā)熱、喉嚨痛及氣管感染、消化系統(tǒng)毛病、牙痛甚至癌癥等。

9 最紅：番茄

番茄原產(chǎn)于墨西哥，探險(xiǎn)家于1523年帶返歐洲，因當(dāng)時(shí)的番茄為黃色，故意大利人稱之為“金蘋果”。當(dāng)時(shí)有人認(rèn)為番茄有強(qiáng)烈作用，甚至假設(shè)夏娃在伊甸園給亞當(dāng)吃的禁果其實(shí)是番茄。美國人早年更一直視番茄為，禁止傳教士使用。

10 最硬：核桃

核桃具補(bǔ)腎之效，在中醫(yī)角度而言，腎主宰性功能。