2歲孩子不愛吃飯是生活中經(jīng)常看到的癥狀，主要表現(xiàn)為吃飯少、不想吃、拒吃飯等。如果這種癥狀持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，就會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良、抵抗力變?nèi)?、體質(zhì)差等，甚至?xí)?dǎo)致其他疾病的出現(xiàn)。對(duì)此，父母非常著急，所以很想找到2歲孩子不愛吃飯?jiān)趺崔k的解決方法。

要想改變不愛吃飯的癥狀，就要找出病因，對(duì)癥治療才行。其實(shí)，2歲孩子不愛吃飯多與脾胃失調(diào)有關(guān)，從根源調(diào)理脾胃是關(guān)鍵。

脾對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)起著至關(guān)重要的作用。畢竟脾是身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，負(fù)責(zé)將人吃進(jìn)來(lái)的食物和水，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)后，運(yùn)送到身體的各個(gè)器官和部位，進(jìn)行吸收，滿足身體的需求。

但中醫(yī)常說(shuō)“小兒脾常不足”，也就是孩子的脾胃還沒有發(fā)育完全，容易出現(xiàn)各種消化和吸收問(wèn)題。比如積食、厭食、不消化等癥狀。這樣孩子就不會(huì)吸收到更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，久而久之就會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。

所以，小孩健脾胃非常重要，家長(zhǎng)們必須認(rèn)清這一點(diǎn)。而1-6歲就是孩子的“健脾黃金期”，此時(shí)科學(xué)地調(diào)理孩子的脾胃，讓小孩的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”正常運(yùn)轉(zhuǎn)，才是孩子健康成長(zhǎng)的保證。

知道了原因，那么2歲孩子不愛吃飯?jiān)趺崔k？

1.豐富飯菜形式

（1）盡量把孩子的食物裝扮得生動(dòng)可愛些，豐富的色彩和動(dòng)物造型都會(huì)讓孩子很好奇，大大提高了孩子吃飯的興趣。

（2）可以用有趣的餐具，或是孩子喜愛的卡通人物餐具，將孩子注意力轉(zhuǎn)移到餐具上。

（3）保證飲食均衡，注意葷素搭配。父母還可以用多種類食物取代米飯、面條等。例如：有時(shí)以馬鈴薯當(dāng)主食。

同時(shí)要防太過(guò)油膩，應(yīng)保證每天都有米、面；肉、蛋、豆制品；蔬果類；奶類，這樣才能盡可能保證營(yíng)養(yǎng)素搭配合理。

2.養(yǎng)成良好進(jìn)食習(xí)慣

孩子吃飯從小養(yǎng)成好習(xí)慣。吃飯時(shí)不能玩玩具，坐餐椅專心吃飯。當(dāng)孩子開始吃輔食的時(shí)候，就要準(zhǔn)備專用餐桌，跟大家一起吃飯。吃完飯才能離開餐桌去玩，離開餐桌也不再吃飯了，不要養(yǎng)成追著喂的習(xí)慣。

3.少吃零食，多喝白開水

飲食要節(jié)制，避免給孩子吃油炸食物，不要吃過(guò)多的糖等甜食，這樣能保護(hù)消化酶含量和功能，維護(hù)食欲。注意讓寶寶飯前喝水，不能等到寶寶口渴時(shí)才想到。含糖或含乳的飲品不是補(bǔ)水的好選擇。

4.服用安全有效的兒童健脾藥物。

中醫(yī)認(rèn)為，許多食物即藥物，它們之間并無(wú)絕對(duì)的分界線。唐朝時(shí)期的《黃帝內(nèi)經(jīng)太素》一書中寫道：“空腹食之為食物，患者食之為藥物”，反映出“藥食同源”的思想。

而丁桂薏芽健脾凝膠由山藥、紅棗、山楂等7種成分組成。這些成分既是藥物也是常見的食材，既安全又有效。從根源調(diào)脾胃，讓孩子消化好，吃飯香！

其中的大棗、山藥，能夠補(bǔ)氣健脾，從根本上解決寶寶脾胃虛弱的問(wèn)題；白扁豆、薏苡仁健脾化濕，可以保證水液代謝正常；山楂和麥芽能夠消食導(dǎo)滯，幫助調(diào)理寶寶的腸道功能；萊藏子則能夠通氣消脹，解決寶寶食欲不振的問(wèn)題。

這些經(jīng)典的配方，從補(bǔ)氣、化濕兩個(gè)方面健脾益胃，對(duì)于寶寶脾胃虛弱導(dǎo)致的積食、厭食、消化不良、免疫力差等問(wèn)題，能夠達(dá)到標(biāo)本兼治的效果。同時(shí)安全無(wú)副作用，小寶寶也可以吃。

市面上現(xiàn)有消化藥僅注重健胃消食，無(wú)法從根本上解決孩子“脾虛”的問(wèn)題，而且無(wú)論是外形還是口感，都讓寶寶們看見后“如避蛇蝎”。而選擇丁桂薏芽健脾凝膠，就不用擔(dān)心這些問(wèn)題。

丁桂薏芽健脾凝膠像果泥一樣，口感酸酸甜甜，像零食一樣，寶寶不僅接受度高，甚至?xí)?/span>“搶著吃”。

丁桂薏芽健脾凝膠每一個(gè)都是獨(dú)立包裝，干凈方便；而且可以選擇多種吃法，讓吃藥變成孩子的一種樂趣。

最重要的是，凝膠劑型還避免了低齡兒童用藥的噎嗆風(fēng)險(xiǎn)，服用更安全。就拿大幾個(gè)月的寶寶來(lái)說(shuō)，只要把丁桂薏芽健脾凝膠喂到他嘴里，他會(huì)像吃果泥一樣吃完，不用擔(dān)心他會(huì)噎著或者不愛吃！

其實(shí)，健脾固本非一日之功，需要一個(gè)長(zhǎng)期的調(diào)理過(guò)程。因此，丁桂薏芽健脾凝膠比較好給孩子連續(xù)服用一個(gè)月，這樣寶寶的脾胃可以徹底調(diào)理好，吃飯香、身體棒！

2歲孩子不愛吃飯?jiān)趺崔k？相信文中給你介紹的方法，你已經(jīng)記住了。如果自己的孩子出現(xiàn)了不愛吃飯的情況，可以嘗試用以上方法進(jìn)行調(diào)理。雖然零食可以吃，但一定要節(jié)制，否則不利于孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。另外，丁桂薏芽健脾凝膠療程服用，健脾固本效果好。購(gòu)買時(shí)可以多備一些，如果孩子出現(xiàn)厭食了，隨時(shí)都可以調(diào)理。