雖說我已婚并有兩個女兒，但由于工作原因，身邊的年輕女性朋友一直很多。平時大家在一起就避孕問題聊得也不少，交流加科普，總結了很多經驗?？茖W的避孕方法分為短效避孕和長效避孕兩大類，所以對于避孕方式哪種好呢，其實，還要看看適不適合自己。作為過來人，我就和大家一起了解下這些常見的避孕方法吧。

避孕方式哪種好？短效避孕都能用

1、避孕套

使用避孕套是目前非常普遍的避孕方法，避孕成功率高，還能預防性疾病的傳播。但由于使用不當，每年造成意外懷孕的案例也不在少數(shù)。只有全程佩戴，并選擇質量過關，大小合適的避孕套，才能達到完美的避孕效果。

2、短效避孕藥

規(guī)律按時地服用短效避孕藥，避孕成功率是很高的。生孩子之前，我一直吃的短效避孕藥避孕，現(xiàn)在新型的短效避孕藥并不會使人發(fā)胖，而且我平時鍛煉比較多，身形和之前并沒那么差異。但是，短效避孕藥需要每天服用，我當時最擔心其實是漏服問題，果不其然，我的老二就是這么中的招。所以后來生完**我就用了另一種避孕方法，后面我會提到。

還有一種經常和短效避孕藥放在一起比較的是緊急避孕藥，服用這種藥物并不能算是正確避孕方式，因為緊急避孕藥避孕不僅失敗率高而且可能對女性身體產生很大的危害，如內分泌紊亂，月經周期改變等，所以姐妹們購買的時候一定要分清。

避孕方式哪種好？暫無生育需求都選長效避孕

1、銅環(huán)

在老一輩女性的認知里，大多數(shù)產媽會選擇上銅環(huán)這種長效的避孕方法，我媽媽就是用的這種方法，但我清楚得記得，她在更年期后由于銅環(huán)和子宮發(fā)發(fā)生了嵌盾，取環(huán)時受了很大的苦。除了這點，長期佩戴還會加重痛經、增加月經量，所以我是不會選擇上銅環(huán)的。

2、曼月樂

剛剛我說的我生完二寶用的避孕方法，就是曼月樂環(huán)。因為曼月樂需要5年換一次，所以能夠有效減少子宮嵌盾的風險，這也是我選擇它的原因之一。目前我已經更換過一次了，德國進口產品，塑料制成材質柔軟，好放也易取，而且不影響核磁共振和ct的檢查。用曼月樂這么多年，基本沒有過痛經的煩惱，減少月經量，也減少了姨媽巾的開支，意外懷孕更沒有發(fā)生，還可以降低卵巢癌和子宮內膜癌發(fā)生風險。而且未來想生孩子的寶媽也可以放心使用，因為曼月樂取出后就能迅速恢復生育能力了。

女生在考慮避孕方式哪種好的時候，首先要弄清自己的需求是長效還是短效的。想要長期避孕，可以去醫(yī)院向專業(yè)醫(yī)生咨詢，再做決定。