每當(dāng)季節(jié)轉(zhuǎn)換的時(shí)候最易生病，尤其是初秋，氣溫變化較大，稀瀝瀝的雨后，氣溫就直降15℃~20℃，免疫力差的朋友就很容易感冒。輕度感冒當(dāng)然比較好是能不吃藥就不吃藥，畢竟“是藥三分毒”，但如果感冒嗓子疼吃復(fù)方草珊瑚含片還是可以的。

江中復(fù)方草珊瑚含片，常用于咽喉腫痛、聲啞失音；急性咽喉炎見(jiàn)上述證候者。既可疏風(fēng)清熱，又能消腫止痛、清利咽喉的中成藥，成分安全有效，緩解咽喉干癢不適等問(wèn)題，長(zhǎng)期服用也不用擔(dān)心。

草珊瑚含片主要由腫節(jié)風(fēng)浸膏、薄荷腦、薄荷素油等成分科學(xué)配伍，其中腫節(jié)風(fēng)浸膏，也就是我們熟知的草珊瑚，具有較強(qiáng)的抗菌消炎的作用，能清熱解毒，祛風(fēng)止痛；薄荷腦性涼而清，與腫節(jié)風(fēng)浸膏疊加，雙重消炎，緩解咽喉不適；薄荷素油不僅有疏風(fēng)、清熱的功效，還有特殊清涼香氣。江中復(fù)方草珊瑚含片口感溫和，不含糖，成分安全有效，咽喉腫痛、喉嚨不舒服的時(shí)候可在包中常備。

當(dāng)然如果是重度感冒嗓子疼吃復(fù)方草珊瑚含片以外，還是要吃感冒藥的，嚴(yán)重時(shí)建議及時(shí)就醫(yī)。要戒煙，多喝水，保持室內(nèi)空氣流通，可以喝一點(diǎn)冰糖雪梨水潤(rùn)喉，忌辛辣，油炸，燒烤等刺激性食物，攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，以保持機(jī)體電解質(zhì)平衡，多吃清淡的水果和蔬菜，以?xún)?yōu)質(zhì)蛋白豐富的食物為主，以提高自身免疫力，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚(yú)肉等，切忌胡亂用藥，并保持休息，盡量減少說(shuō)話(huà)。

要早睡早起，有規(guī)律的作息、保證充足的睡眠，要規(guī)律飲食、尤其是早飯一定要吃，平時(shí)也要多鍛煉身體，一定不可以不鍛煉，缺乏鍛煉的話(huà)就算感冒嗓子疼吃復(fù)方草珊瑚含片好了，下次還是會(huì)感冒的，體質(zhì)也是不會(huì)得到改善的，因此要雙管齊下，這樣免疫力才會(huì)提高。