相信很多人都有過嗓子疼的時候，吃東西疼，喝水也疼，這種感覺是真的很不好受。為了盡快緩解這種不適感，不少人選擇方便有效的潤喉含片。不過，市面上的潤喉含片并不少見，江中復方草珊瑚含片和西瓜霜含片就是常會被推薦的。那么，復方草珊瑚含片和西瓜霜含片哪個好呢？誰才是嗓子疼的“克星”？

復方草珊瑚含片和西瓜霜含片哪個好？比比看就知道了：

西瓜霜含片成分由西瓜霜、西青果、羅漢果、麥冬、南沙參、烏梅、陳皮、甘草、桉油、薄荷油、薄荷腦、冰片組成。具有清熱解毒，消腫利咽的功效。用于緩解咽痛，咽干，灼熱，聲音不揚或西醫(yī)診斷為急性咽炎，有上述表現(xiàn)者。該藥清熱、潤肺、利咽成分較多，對咽部干燥、腫痛且伴有聲音嘶啞的咽喉疾患療效較好，不過消炎鎮(zhèn)痛中藥成分較少。而且方中含冰片，使用冰片時間久了容易出現(xiàn)惡心或者是嘔吐。

江中復方草珊瑚含片主要由腫節(jié)風浸膏、薄荷腦、薄荷素油等成分科學配伍，其中腫節(jié)風浸膏，也就是我們熟知的草珊瑚，具有較強的抗菌消炎的作用，能清熱解毒，祛風止痛；薄荷腦性涼而清，與腫節(jié)風浸膏疊加，雙重消炎，緩解咽喉不適；薄荷素油不僅有疏風、清熱的功效，還有特殊清涼香氣。另外，它與西瓜霜含片明顯不同的是，江中復方草珊瑚含片不含冰片，口感溫和，草本配方，成分安全有效標本兼治。

通過上述簡單的比較，復方草珊瑚含片和西瓜霜含片哪個好答案已經(jīng)很明顯了。不過嗓子疼，除了口服含片，日常護嗓同樣重要。

1、多喝溫開水

喉嚨的滋潤離不開水分，尤其是在秋冬季，天氣逐漸轉涼的同時空氣濕度也在下降，即使在日常的呼吸中呼吸道也會干澀難耐，更不用提要經(jīng)常開口說話的時候了，因此時刻補充水分尤為重要，不過喝水也是有學問的，如果拿起水，幾大口喝下去，這樣非但不能起到潤喉的作用，還會對喉嚨有不良刺激，正確的方法是小口小口地喝。

2、遠離“毀嗓”的飲食

喜歡吃巧克力、甜品的朋友也要注意了，過甜的食物不利于聲帶的保護，至于辛辣、刺激食物就更不必說了。如果你忍不住饞，偶爾吃下無妨。但在需要演講或演唱前，或聲音已經(jīng)出現(xiàn)嘶啞、低沉的情況時，一定要遠離這些食物。