小孩子消化系統(tǒng)發(fā)育不成熟，可營養(yǎng)需求又較高，基于這種情況，就很容易由于各種原因引發(fā)消化問題，比如積食。小孩發(fā)生積食后，不僅胃口不佳，而且精神也可能會受到一定的影響。那么，小孩積食怎么辦呢？

小孩積食怎么辦？

1、飲用山楂陳皮水進(jìn)行調(diào)理。山楂有著消食健脾的作用，且口感酸甜；而陳皮則能夠理氣健胃，氣味清香。將兩種藥材沖水當(dāng)茶飲，不僅能夠解決小孩積食，堅持飲用還能夠有效的調(diào)理孩子脾胃。

2、經(jīng)常按摩腹部。小孩積食的時候，父母可以將手掌搓熱后為孩子按摩腹部，以胃部為中心，進(jìn)行圓弧形的按摩，按摩時力道要均勻，與此同時，要注意別讓孩子受風(fēng)，否則極易造成腹瀉，堅持進(jìn)行腹部按摩能夠有效的緩解積食。

3、飯后半小時可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外散步。飯前不宜做激烈的運動，飯后半小時內(nèi)，可以帶著孩子到戶外進(jìn)行散步。散步時要保持步伐的勻速，每次走動十五分鐘，反復(fù)走動3至4次即可，運動量不可過多，長期堅持能夠改善孩子積食癥狀。

4、藥物消食。通過以上方法，孩子積食癥狀仍沒得到緩解就要考慮用一些溫和的消食的藥了，如江中小兒健胃消食片。

江中小兒健胃消食片主要成分安全溫和，有太子參，陳皮，山藥，麥芽，山楂等。太子參，山藥可健脾益氣，主治脾胃虛弱，食少倦怠等癥。陳皮行氣導(dǎo)滯，具有運脾健胃的功效，山楂，麥芽具有消食化積的作用，主治消化不良，不思飲食，腹脹等癥狀。多種藥食同源組分相互配伍，從多個方面增強脾胃的功能，也幫助消化，消補兼施。

以上就是小孩積食怎么辦的相關(guān)內(nèi)容。小孩積食雖然不是病理上的反應(yīng)，但是，長期的積食極易對孩子身體造成傷害，父母應(yīng)當(dāng)引起足夠的重視，并依據(jù)孩子積食癥狀進(jìn)行針對化的調(diào)理，從而使孩子身體恢復(fù)健康狀態(tài)。