為了擁有更好的生活，每個(gè)人都在不斷的努力，與此同時(shí)，也承受著很大的壓力。于是在難能可貴的休息時(shí)間，打打游戲，是比較好的放松方式。不過，打游戲也要注意合理安排時(shí)間，不然，不僅會(huì)造成視疲勞，影響視力，還有可能會(huì)患上腱鞘炎。視疲勞尚且可以用眼藥水來緩解，可是腱鞘炎有什么治療方法呢？

腱鞘炎有什么治療方法？主要有以下幾種方法：

一、針灸治療

取所屬經(jīng)脈施針，以五輸穴和絡(luò)穴為主。不過這一點(diǎn)對(duì)于針灸按摩師的要求比較高，針灸不當(dāng)，輕則灼傷皮膚、重則加重病情，所以一定要找靠得住的中醫(yī)。

二、按摩治療

推拿、按摩等。推拿治療療程較長，且療效不確定，與病理變化之輕重，術(shù)者手力的大小、次數(shù)之多少有一定關(guān)系。

三、封閉治療

以藥物進(jìn)行局部鞘管內(nèi)注射，每周一次，3-4次為一療程。不愈者兩周后再行一療程。但這一點(diǎn)不到萬不得已的情況下不建議采用，因?yàn)槎啻畏忾]對(duì)患者局部組織傷害較大。

四、小針刀治療

在癥狀很嚴(yán)重時(shí)，可作手術(shù)切開狹窄的腱鞘和松解粘連。恢復(fù)期長，且有時(shí)會(huì)并發(fā)肌腱粘連，導(dǎo)致其他病情。

如此，腱鞘炎有什么治療方法也都清晰了，而最重要，還是要合理安排打游戲的時(shí)間，或者可以找尋其他的、更為健康的放松方式。