為了擁有更好的生活，每個人都在不斷的努力，與此同時，也承受著很大的壓力。于是在難能可貴的休息時間，打打游戲，是比較好的放松方式。不過，打游戲也要注意合理安排時間，不然，不僅會造成視疲勞，影響視力，還有可能會患上腱鞘炎。視疲勞尚且可以用眼藥水來緩解，可是腱鞘炎有什么治療方法呢？

腱鞘炎有什么治療方法？主要有以下幾種方法：

一、針灸治療

取所屬經(jīng)脈施針，以五輸穴和絡穴為主。不過這一點對于針灸按摩師的要求比較高，針灸不當，輕則灼傷皮膚、重則加重病情，所以一定要找靠得住的中醫(yī)。

二、按摩治療

推拿、按摩等。推拿治療療程較長，且療效不確定，與病理變化之輕重，術者手力的大小、次數(shù)之多少有一定關系。

三、封閉治療

以藥物進行局部鞘管內注射，每周一次，3-4次為一療程。不愈者兩周后再行一療程。但這一點不到萬不得已的情況下不建議采用，因為多次封閉對患者局部組織傷害較大。

四、小針刀治療

在癥狀很嚴重時，可作手術切開狹窄的腱鞘和松解粘連?；謴推陂L，且有時會并發(fā)肌腱粘連，導致其他病情。

如此，腱鞘炎有什么治療方法也都清晰了，而最重要，還是要合理安排打游戲的時間，或者可以找尋其他的、更為健康的放松方式。