小孩子的飲食是一個(gè)讓媽媽十分頭疼的謎題，特別是當(dāng)孩子出現(xiàn)厭食的情況時(shí)。孩子厭食是成長過程中常有的事情，家長們對此也不要太多著急，對于這種情況，首先要了解孩子厭食的起因，在對因處理。那么，小孩子厭食是什么原因？如何調(diào)理呢？

小孩子厭食是什么原因？如何調(diào)理？

喂養(yǎng)方式不當(dāng)

厭食兒童中，1~3歲兒童由于飲食習(xí)慣不合理導(dǎo)致的厭食最為多見，此時(shí)兒童的消化系統(tǒng)功能還不健全，再加上喂食時(shí)不定時(shí)進(jìn)食等因素，會(huì)影響到孩子的食欲，從而導(dǎo)致厭食。

在此期間，要注意飲食的色香味與營養(yǎng)的搭配，以激發(fā)腦部的食欲，讓消化道和消化腺處于最佳狀態(tài)，從而降低厭食的發(fā)生率。

飲食無節(jié)制

一味的讓小孩吃太好、太多，會(huì)導(dǎo)致食物很難被消化吸收。如果超出了孩子的消化吸收能力，就會(huì)引起積食等情況。要知道，大部分兒童的厭食與飲食不節(jié)、食物損傷以及積食等因素有關(guān)，而在4~6歲兒童中，厭食多由偏食，吃生冷、高脂肪、高熱量的食物引起。

在這個(gè)階段，家長們就要充分發(fā)揮成年人的模范作用，合理膳食，避免上述不良的飲食習(xí)慣，確保孩子的健康成長。

缺乏微量元素

如果孩子平時(shí)經(jīng)常不喜歡吃東西，食欲也不好，建議帶孩子到醫(yī)院做一些微量元素檢查，看鈣、鋅、B族維生素等微量元素是否有含量異常。若缺少這些微量元素，就會(huì)引起孩子食欲減退，出現(xiàn)厭食等情況。

如果缺少微量元素，可以多給寶寶多吃瘦肉、蛋黃、菠菜、動(dòng)物肝臟等食物，如果情況比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的建議下口服一些微量元素的藥物。

脾胃虛弱

中醫(yī)常講：脾為后天之本。而后天的養(yǎng)分則是從脾運(yùn)化而來，脾胃虛弱，身體的營養(yǎng)狀態(tài)就會(huì)下降，從而出現(xiàn)問題，包括小孩。如果有小孩厭食、不愛吃飯、大便干燥等問題，那么很有可能是脾胃虛弱引起了積食、消化不良。

因此，解決兒童厭食、不愛吃飯的問題，最重要的是化積消食，可以吃點(diǎn)專門給兒童吃的江中健胃消食片可以起到很好的作用。

兒童裝江中健胃消食片含有的太子參、山藥、山楂、炒麥芽、陳皮等食品化原料，其中山楂、炒麥芽有開胃助消化的作用，太子參、山藥、陳皮可理氣健脾胃，當(dāng)孩子出現(xiàn)厭食時(shí)，可給他飯前嚼一嚼，開胃助消化，消化好了，胃口自然好，孩子吃飯更香。

另外，也可以給孩子喝江中健兒消食口服液，可以調(diào)脾胃，化食積，促消化，口感酸酸甜甜的孩子也容易接受。

“小孩子厭食是什么原因？如何調(diào)理？”的方法就先介紹這些，希望對各位家長和孩子有幫助，建議家長們在孩子飲食方面要多注意，盡量減少小孩子厭食的情況，讓孩子健康長大。