很多人在早晨起床以后，總是會(huì)出現(xiàn)手指僵硬腫脹，還握不起來的情況，但卻不清楚是什么原因?qū)е碌摹?

雙手關(guān)節(jié)僵硬什么原因？這幾種情況千萬別無視

（1）類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

此疾病在生活中很常見，一般高發(fā)于成年女性以及中老年人身上，通常會(huì)出現(xiàn)晨起后關(guān)節(jié)僵硬、腫痛等現(xiàn)象，并持續(xù)時(shí)間較長，可能1－2小時(shí)左右才有所緩解，通常出現(xiàn)在身體的各個(gè)大關(guān)節(jié)處，例如膝關(guān)節(jié)等，但也會(huì)出現(xiàn)在指關(guān)節(jié)等處，嚴(yán)重時(shí)會(huì)造成關(guān)節(jié)畸變。

建議：由于現(xiàn)在生活中的不良習(xí)慣，類風(fēng)濕也在逐漸年輕化，因此我們需要保持健康的生活方式，并且日常可以選擇一些適合自己的運(yùn)動(dòng)，上下樓梯時(shí)也應(yīng)避免膝關(guān)節(jié)過度勞累。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎一旦出現(xiàn)，要依據(jù)科學(xué)規(guī)律進(jìn)行干預(yù)治療。在治療過程中藥物是常見的一種方法，其中艾得辛（艾拉莫德片）是一種新型的抗風(fēng)濕藥物，安全系數(shù)是比較高的。它可以抑制破骨細(xì)胞分化和骨吸收以及促進(jìn)成骨細(xì)胞形成和骨重建，增加患者骨含量，提供關(guān)節(jié)保護(hù)，預(yù)防致畸；且具有與輕中度患者服用的NSAID（非甾體抗炎藥）一樣鎮(zhèn)痛作用，可從多個(gè)角度達(dá)到緩解并控制患者病情的目的，堅(jiān)持服用療效好。

（2）骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松是常見的關(guān)節(jié)疾病，人到了一定年齡之后，體內(nèi)的鈣元素就會(huì)逐漸流失，因而造成骨骼內(nèi)密度較大，大部分的腰腿肩頸疼痛都與其有關(guān)，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致胸椎變形，壓迫心肺造成生命危險(xiǎn)。

建議：如果想有效改善骨質(zhì)疏松，就需要多補(bǔ)充些鈣元素，但光補(bǔ)鈣是沒有用的，還需要改正一些自己的壞習(xí)慣，例如熬夜、抽煙等，除此之外，進(jìn)行一些合理的運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)曬曬太陽，促進(jìn)體內(nèi)維生素D產(chǎn)生。

（3）原發(fā)性關(guān)節(jié)炎

此疾病通常隨著年齡增長，而造成的退行性變化，多發(fā)于中老年人，相對(duì)類風(fēng)濕而言，是一種正常的現(xiàn)象。通常晨起后，手指關(guān)節(jié)部位會(huì)感覺有明顯的腫脹、疼痛感，但是發(fā)作時(shí)間較短，可能是由于身體肥胖給關(guān)節(jié)帶來負(fù)擔(dān)，也可能是年輕時(shí)環(huán)境寒冷造成的。

建議：日常要適度鍛煉身體，對(duì)于體重過于肥胖的人而言，應(yīng)該盡早減重，防止日后給關(guān)節(jié)帶來很大的負(fù)擔(dān)；對(duì)所有人而言，在冬天要注意保暖，以防關(guān)節(jié)處受寒。

以上就是關(guān)于”雙手關(guān)節(jié)僵硬什么原因”的相關(guān)內(nèi)容了。出現(xiàn)雙手關(guān)節(jié)僵硬建議盡早就醫(yī)檢查，明確原因后對(duì)癥選擇治療方案，這樣可以在短時(shí)間內(nèi)緩解病情，避免出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛的現(xiàn)象，預(yù)防手關(guān)節(jié)變形的產(chǎn)生。