紅葡萄酒的四大功效
據調查統(tǒng)計表明,生活在盛產葡萄酒區(qū)域的人們,由于飲用葡萄酒的機會較多,所以平均壽命較長。在葡萄種植園工作的農民,平均壽命達90歲以上。而最新醫(yī)學研究結果也表明:經常飲用紅葡萄酒,對人體有著非同小可的意義。
第一是延緩衰老。人體跟金屬一樣,在大自然中會逐漸“氧化”。人體氧化的罪魁禍首不是氧氣,而是氧自由基,它很易引起化學反應,損害DNA、蛋白質和脂質等重要生物分子,進而影響細胞膜轉運過程,使各組織、器官的功能受損,促進機體老化。而紅葡萄酒中含有較多的抗氧化劑,如酚化物、鞣酸、黃酮類物質、維生素C、維生素E、微量元素硒、鋅、錳等,能消除或對抗氧自由基,所以具有抗老防病的作用。
第二是預防心腦血管病。紅葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白(HDL)升高,而HDL的作用是將膽固醇從肝外組織轉運到肝臟進行代謝,所以能有效降低血膽固醇,防治動脈粥樣硬化。紅葡萄酒中的多酚還能抑制血小板的凝集,防止血栓形成。在飲用18個小時之后仍能持續(xù)抑制血小板凝集。
第三是預防癌癥。葡萄皮中含有極高成分的白藜蘆醇,抗癌性能在數(shù)百種人類常食的植物中比較好??梢苑乐拐<毎┳?,并能抑制癌細胞的擴散。
第四是美容養(yǎng)顏作用。自古以來,紅葡萄酒作為美容養(yǎng)顏的佳品,備受人們喜愛。有人說,法國女子皮膚細膩、潤澤而富于彈性,與經常飲用紅葡萄酒有關。除此,還有不少人喜歡將紅葡萄酒外搽于面部及體表,因為低濃度的果酸有抗皺潔膚的作用。
據記載,如今的影視明星和服裝模特,常將陳年紅葡萄酒內飲并外用,以此來保養(yǎng)皮膚,使皮膚更加光澤、細膩,富有彈性。
專家建議:飲用紅葡萄酒,按酒精含量12%計算,每天不宜超過250毫升,否則會危害健康。
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