衰老是人體自然的生理過(guò)程，人人都想永葆青春，然而，很多人在日常生活中的一些不良習(xí)慣卻可能無(wú)意中加速了自己的衰老過(guò)程。當(dāng)身體出現(xiàn)體倦乏力、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、神疲健忘等等跡象，說(shuō)明你正在“衰老”。

“加速衰老”的行為，你占了幾個(gè)？

1、長(zhǎng)期熬夜，失眠

人常說(shuō)“歲月是把殺豬刀”，但其實(shí)熬夜才是最狠的那把殺豬刀！頻繁熬夜的人，大腦長(zhǎng)期處于高度緊張的狀態(tài)，這會(huì)造成頭皮缺血，導(dǎo)致毛囊萎縮、掉發(fā)嚴(yán)重。

倫敦實(shí)驗(yàn)室曾邀請(qǐng)一位46歲的女性，做“睡眠實(shí)驗(yàn)”，發(fā)現(xiàn)她每天只睡5小時(shí)，與睡8小時(shí)的狀態(tài)相比，仿佛老了10歲。

2、久坐不動(dòng)：缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致肌肉的萎縮和骨質(zhì)的流失，使身體的代謝速率下降。久坐不動(dòng)，長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致肥胖、心血管疾病和其他慢性病的增加，加速身體的衰老進(jìn)程。

3、不規(guī)律的飲食：不規(guī)律的飲食往往意味著營(yíng)養(yǎng)不均衡。過(guò)多的高糖、高鹽、高脂肪的食物會(huì)增加患心臟病、糖尿病和肥胖癥等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。此外，缺乏蔬菜、水果和全谷物的攝入，也會(huì)導(dǎo)致身體缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)，加速衰老。

年紀(jì)輕輕就出現(xiàn)衰老的跡象，究其根本，在于腎精消耗過(guò)度

中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，主藏精，是生命之源。腎精是身體生長(zhǎng)發(fā)育的根本，如果腎精充足，發(fā)育正常，身體強(qiáng)壯，即使年紀(jì)大了，依然精力旺盛，老當(dāng)益壯。相反，如果腎精虧虛，就會(huì)未老先衰、腰膝酸軟、須發(fā)早白、脫發(fā)等等。

延緩衰老，就要補(bǔ)足腎精。那什么藥可以有效抗衰老呢？

以氣絡(luò)學(xué)說(shuō)精氣神理論為指導(dǎo)研發(fā)而成的創(chuàng)新中藥八子補(bǔ)腎膠囊就是補(bǔ)腎精、抗衰老的專利產(chǎn)品，幫助機(jī)體實(shí)現(xiàn)由內(nèi)而外年輕態(tài)。

八子補(bǔ)腎膠囊是用菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子八個(gè)補(bǔ)腎精的種子藥作為方子的核心，加人參扶元?dú)猓攸S滋腎陰，鹿茸、海馬等成分，維持干細(xì)胞功能，減少衰老細(xì)胞及改善衰老相關(guān)因子的表達(dá)。

經(jīng)研究證實(shí)，八子補(bǔ)腎膠囊對(duì)于整體衰老及心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)等多個(gè)系統(tǒng)的功能減退或衰老相關(guān)疾病均表現(xiàn)出確切改善作用，可逆轉(zhuǎn)衰老小鼠實(shí)際生理年齡，降低衰老速度。作為實(shí)驗(yàn)對(duì)象的實(shí)足年齡52周齡(約相當(dāng)于人類44歲)的小鼠，給予服用八子補(bǔ)腎11周后，小鼠實(shí)足年齡為63周齡(約相當(dāng)于人類50歲)，相當(dāng)于50歲的人擁有35歲的健康水平，足足年輕了15歲！

年輕不僅只看外表，還要看內(nèi)在健康。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，科學(xué)補(bǔ)腎精抗衰老，保持良好的心態(tài)，才能越活越年輕哦！