扭傷在生活中十分常見，不僅是在各種運(yùn)動(dòng)、意外事故中可能出現(xiàn)。甚至在走路、上下樓梯、拾物等過程中也可能發(fā)生。常見的扭傷包括踝關(guān)節(jié)扭傷、膝關(guān)節(jié)扭傷、腕關(guān)節(jié)扭傷等等，扭傷后可能會(huì)導(dǎo)致局部腫脹、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，影響正常的工作和生活。

扭傷后應(yīng)急處理

停止運(yùn)動(dòng)：傷后立即停止活動(dòng)，使受傷部位保持靜止，減少進(jìn)一步損傷。

冰敷：受傷后比較好在幾分鐘之內(nèi)盡快冰敷受傷部位，這樣做可緩解疼痛和腫脹感，減少黏附的可能性，加快愈合速度。冰敷的時(shí)候在冰下面墊一層毛巾，以防止傷害皮膚或者冰水滲入關(guān)節(jié)。冰敷30分鐘。

壓迫：為了進(jìn)一步防止腫脹，可將冰敲碎裝入一個(gè)塑料袋中，然后用彈性繃帶扎住。保持30分鐘，然后解開5~15分鐘，然后再扎住。包扎時(shí)要把腳趾或四肢露在外面以保證充分循環(huán)，如果腳趾頭變成青紫色、解開繃帶再輕輕扎住。這種壓迫繃帶可使用24小時(shí)，但要視關(guān)節(jié)情況而定。

抬高：抬高受傷的關(guān)節(jié)，以預(yù)防關(guān)節(jié)及周圍組織滲液。在最初的24~48小時(shí)愈合過程中，腫脹和疼痛在減輕，關(guān)節(jié)可以適當(dāng)活動(dòng)。把關(guān)節(jié)置于熱水中，并慢慢朝各個(gè)方向運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)，但是不要超出一定的范圍。

扭傷后疼痛嚴(yán)重的可服用止痛藥，扭傷可以吃什么止痛藥？

扭傷以后，一般可以服用一些非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥物，比較常用的有英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊。

英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，其主要成分為雙氯芬酸鈉，具有很好的抗炎鎮(zhèn)痛功效。英太青膠囊采用的是緩釋微丸工藝，服用后使藥物廣泛、均勻的分布在胃腸道，在胃腸表面分布面積大，從而提高生物利用度、減少或消除藥物對(duì)胃腸道的刺激。同其他非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥對(duì)比，英太青膠囊的不良反應(yīng)發(fā)生率最小。

綜上，扭傷可以吃什么止痛藥大家清楚了吧。如果遇到扭傷的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)具體情況制定合適的治療方案，以免留下后遺癥或影響康復(fù)效果。