拉肚子指腹瀉。腹部受涼腹瀉先做好腹部保暖工作，注重飲食，配合使用藥物治療。 

1、腹部保暖：切記不要讓腹部持續(xù)受涼，不然可加重腹瀉癥狀?？梢远啻┮路?，避免腹部裸露在外，避免冷風吹入腹瀉。用暖寶寶或熱水袋敷在腹部10~30分鐘，對于改善腹部著涼有積極的作用。還可以喝一點溫開水、吃些溫熱的食物。 

2、注重飲食：不適合再吃生冷、冰冷的食物，比如雪糕、冷飲、生菜、生魚片等，食物應該完全煮熟再吃，半生不熟的食物也不要吃。注意食物安全衛(wèi)生，選擇清淡容易消化的食物，暫時不喝酒，不吃辛辣刺激油炸等類型的食物。 

3、藥物治療：腹瀉難以控制時，需要及時服用止瀉藥物。目前新必奇蒙脫石散就是發(fā)生腹瀉時常用的藥物，小孩、大人都適用。藥物主要成分是天然的蒙脫石，可以將腸道中的細菌、病毒、毒素等致病因子吸附并排出，快速遏制腹瀉的癥狀。