身體受寒是導(dǎo)致拉肚子的一個(gè)常見原因，尤其是在氣溫驟降或季節(jié)交替時(shí)，如果沒有及時(shí)做好保暖措施，很容易讓身體受到寒邪的侵襲引發(fā)腹瀉。腹瀉起病急，可能會(huì)讓人措手不及，但了解一些應(yīng)對(duì)方法，可以幫助我們安全度過這個(gè)不適的階段。那么，腹部受涼拉肚子能怎么辦呢？

腹部受涼拉肚子能怎么辦？

受涼以后，人體胃腸道的特點(diǎn)之一，就是對(duì)溫度的刺激和化學(xué)刺激比較敏感，所以當(dāng)然著涼以后容易出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)，出現(xiàn)腸蠕動(dòng)的增加從而導(dǎo)致腹瀉拉肚子，這種情況可以通過熱敷或喝一些熱姜湯之類的改善。

如果癥狀比較嚴(yán)重的話，也不要擔(dān)心，可以服用止瀉藥物來緩解，受涼拉肚子可以通過服用新必奇蒙脫石散這類止瀉藥物來緩解拉肚子。

新必奇蒙脫石散采用天然成分蒙脫石，通過吸附病毒病菌等致病因子，并將其排出體外，達(dá)到快速止瀉的目的。它能覆蓋腸道，保護(hù)和修復(fù)受損腸黏膜，70%的患者一天見效。服用后不進(jìn)入體內(nèi)代謝(不傷肝腎)，不進(jìn)入血液循環(huán)，無任何使用禁忌，適用所有人群，包括孕婦、兒童、老人等特殊人群。

日常生活中，我們?cè)撛鯓颖苊馐軟隼亲忧闆r的發(fā)生?

1、飲食調(diào)節(jié)：盡量避免食用過于油膩、辛辣、生冷的食物，它們可能會(huì)刺激胃腸道，增加腹瀉的風(fēng)險(xiǎn)。多食用一些溫?zé)嵝缘氖澄?，如姜?a target="_blank">蔥、蒜等，有助于驅(qū)寒暖胃。

2、增強(qiáng)體質(zhì)：通過適當(dāng)?shù)腻憻捄秃侠淼娘嬍?，提高身體的免疫力，增強(qiáng)對(duì)寒冷環(huán)境的適應(yīng)能力。定期進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、瑜伽等，都有助于提升身體機(jī)能。

3、適時(shí)添衣：注意保暖，適當(dāng)時(shí)候增減衣物，夜間睡覺要蓋好被子，尤其要注意腹部的保暖。隨身攜帶一件風(fēng)衣，避免出現(xiàn)下雨天等氣溫驟降的情況出現(xiàn)，只要做好保暖的工作，大部分情況下不會(huì)使腹部受涼。

看完這篇文章，腹部受涼拉肚子能怎么辦你知道了嗎？需要注意的是，這些只是一些臨時(shí)的緩解方法，并不能替代醫(yī)生的診斷和治療。如果長(zhǎng)期腹瀉，建議您盡快去正規(guī)醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)具體的身體情況進(jìn)行診斷并治療。