針灸使你臉部苗條
在顏面針灸中, 藉由刺激臉部及耳部的穴位,讓疲勞、浮腫的臉恢復(fù)活力。
你只需每天1次,每次1個小時,2個星期后,就會看到效果。但要注意,一開始做時慢慢來,適應(yīng)以后,甚至可以一邊敷面,一邊做針灸運(yùn)動。
針灸美容的分類和原則----針灸美容,就是運(yùn)用針刺、艾灸的方法,補(bǔ)益臟腑,消腫散結(jié),調(diào)理氣血,從而減輕或消除影響容貌的某些生理或病理性疾患,進(jìn)而達(dá)到強(qiáng)身健體、延緩衰老、美容養(yǎng)顏的目的。
百會穴———預(yù)防過量飲食、便秘。左右兩耳洞向上升,在頭部連結(jié)后的那條線的頂點(diǎn),即是百會穴。它可以起到安定精神預(yù)防飲食過量。
攢竹穴———緩和眼睛的疲勞和浮腫。眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛,都會引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。
太陽穴———消除眼睛疲勞、浮腫。眼睛與眉毛間的側(cè)面,向后約1橫指處,快接近發(fā)際處。此穴位可促進(jìn)新陳代謝。
承泣穴———眼袋松弛。位于眼球正下方,約在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛,所以此穴能提高胃部機(jī)能,從而防止眼袋松弛。
現(xiàn)代白領(lǐng)女性“熱愛”針灸減肥----追求形體美是人們永恒的話題。尤其是在競爭激烈的現(xiàn)代社會中,白領(lǐng)女性為了在競爭中更有優(yōu)勢,非常重視保持良好的形象。因此,女性不僅在健身行列里擔(dān)任了主角,也成為針灸減肥的絕對消費(fèi)主力。
球———提高小腸的機(jī)能。眼尾正下方,臉頰頭下處。能調(diào)整小腸機(jī)能,幫助吸收。
迎香穴———減輕肩膀酸痛及鼻塞。眼球正下方,鼻翼的旁邊即是。此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預(yù)防肌膚松弛,還能減輕肩膀酸痛。
頰車穴———消除臉頰的浮腫。沿臉部下顎輪廓向上滑,就可發(fā)現(xiàn)一凹陷處,即為此穴位。它可以有效消除因攝取過多的糖分所造成的肥胖。
地倉穴———抑制食欲。嘴角旁約0.5cm處即是。胃部如果持續(xù)處于高溫狀態(tài),就會促進(jìn)食欲,所以此穴的功能是降低胃溫、抑制食欲。
承漿穴———消除胸部浮腫。下唇與下顎的正中間凹陷處即是。它能控制荷爾蒙的分泌,保持肌膚的張力,預(yù)防臉部松弛。
天突穴———促進(jìn)水分的排除。位于喉斜下方肌膚的內(nèi)側(cè)。它能刺激甲狀腺,促進(jìn)新陳代謝,去除臉部多余的水分。
按摩緊致你的胖胖臉----胖嘟嘟的圓臉,特令許多女士煩惱。臉上的骨胳架構(gòu)我們無法改變,但臉頰內(nèi)的皮下脂肪卻可以根據(jù)穴道的按摩,以搓揉方式消除。現(xiàn)在先教你一招胖臉緊縮按摩法,讓你的胖臉不留遺憾!而且還能預(yù)防皺紋呢!
- 2010-07-06攻克錯誤減肥6大觀念
- 2010-07-06喝水減肥的真相
- 2010-06-30減肥學(xué)問多 首先要分清體質(zhì)
- 2010-06-30九種健康減肥法 減肥無需自損身體
- 2010-06-28明星減肥有絕招 陳喬恩的減肥三秘訣
- 2010-06-28生活8大惡習(xí) 秒殺你的減肥成功率
- 2010-06-25十個“小動作” 快速減肥見效快
- 2010-06-237個小動作 快速打造窈窕淑女
- 2010-06-23夏季減肥 想減多少你來定
- 2010-06-22女性減肥最愛犯的五大錯誤
- 2010-06-22夏季減肥 “水果化”問題大
- 2010-06-22夏季減肥不用愁 7妙招甩掉游泳圈
- 2010-06-18轉(zhuǎn)載量最大的九種健康減肥方法
- 2010-06-13聰明這樣吃 零食都能超減肥
- 2010-06-13不花錢的減肥寶典
- 2010-06-127個生活小習(xí)慣 游泳圈突變小蠻腰
- 2010-06-10中醫(yī)調(diào)理讓更見效
- 2010-06-1015個駭人聽聞的減肥誤區(qū)
- 2010-06-09夏季減肥秘籍 減肥最關(guān)鍵的三十分鐘
- 2010-06-09性感纖細(xì)按出來 輕松告別蘿卜腿
- 2010-06-09減肥必勝10法則 減出驚人好身段
- 2010-06-08狂摔20斤贅肉的十種“魔力”減肥法
- 2010-06-07找出長胖的原因 輕松減掉難看贅肉
- 2010-06-07飲食公式 吃出窈窕身材
- 2010-06-06心理問題是致胖的重要因素
