懼怕分手的焦慮
陳教授:看到您經常解答人們的一些心理困惑,令人心服口服?,F在我有件事想麻煩您,請幫我擺脫那折磨我的可怕的陰影。
我是大三的學生,在大二下學期末,我和我們系低我一年的女孩相愛,我們愛得是那樣深、那樣真摯。我們相互關心、相互尊重,到現在已有半年,關系一直很好。我們每天晚上都要到圖書館一起看書,有時也在一起吃飯。在本月初,我們一起吃過晚飯后,和往常一樣,一起看書,互不干擾??墒沁^了一會兒,我好像中了邪似的,突然產生了一種令我自己很害怕的想法:那就是突然想到分手。當時我嚇得出一身冷汗,急忙跑出圖書館,想讓冷風吹一吹,趕走這個可怕的陰影。可是這個可怕的陰影一直在折磨著我,直到現在。我每天飯也不想去吃,神情恍惚,什么都不想干,有時甚至想到了死。晚上也睡不著覺,為這事我還大哭了兩回。
陳教授,我不怕您笑話,說心里話我真的太愛這個女孩了。我不能離開她,也離不開她,為了她,我甚至連分配工作都不顧,情愿守在她身邊??墒沁@個可怕的陰影一直籠罩著我,如今就要考英語四級了,可我一點兒心情也沒有。我現在真的不明白,自己這是怎么的了,是不是得了神經病或精神分裂癥。我好害怕呀!幾乎都要崩潰了。希望您幫我擺脫這陰影,使我重新振作起來。衷心地希望您盡快答復。
滿意
滿意同學:無論**,一談上戀愛,雙方對性、情的控制力都會下降。關系處好了一個樣子,關系處得不好又是個樣子。總之必須承認戀愛是一個嚴肅的生活事件,盡管它的指向是幸福和歡暢,但也確有像范進那種人,得到了又享受不了,本是一樁大好事,卻落了個“神經病”??梢?,正如心理學家所指出的,生活中無論美事、丑事、好事、壞事,對當事人都是一種刺激,在大腦接受這些刺激時,樂極生悲是常有的事。
你得到一個好女友,可以說如獲至寶,真是捧著、放下都不妥。這種心情表面看是高興,而實質是一種沉重的負擔。這就好比你有件珍貴文物,怕它丟了,于是整日里戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,坐臥不安一樣。因為你太愛她了,所以怕分手。其實你的女友可能還沒意識到你這樣,如果你把這種心情說給她,也許她會感到你太愛她了,于是加倍地回報你的愛。但對她說時,比較好只說一次,什么事都一樣,說明白了就行,千萬別嘮叨,人家可能對天發(fā)誓,天長地久不分離。一旦如此,你可切記,見好就收,千萬別得寸進尺,任何人都討厭身邊有個小嘀咕。作為男子漢這樣的小心眼兒,會讓女友笑話。“弄巧成拙”,這是一句名言,對愛情也如是。當然你還沒達到范進的程度(因為你心里明白,并為此急于平息這不該有的懸念),但如不及時正確對待,確有可能導致嚴重的焦慮癥,這樣的結果恰恰給你們埋下了一個分手的“”。誰愿嫁給這樣一個不爭氣、沒有信心的男人呢?
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