愛(ài)情的分手，特別是年輕時(shí)的愛(ài)情分手，往往有著戲劇般的設(shè)定，所以當(dāng)事人總會(huì)帶著戲劇化的悲傷和悲壯。

　    永別！從此山高水長(zhǎng)，再也不相交不相對(duì)，連記憶中回去的路也執(zhí)意切斷。

　    但是，這輩子真的就這樣了？從此就這樣了--為什么不見(jiàn)？

　    1、不敢相見(jiàn)。

　    分手的戀人發(fā)誓不見(jiàn)，往往不是不愿見(jiàn)，更多的是基于不敢見(jiàn)。就是這不敢兩字，在人心里纏繞上個(gè)死結(jié)。

　    不敢見(jiàn)，因?yàn)檫€在意這段感情：

　    分手，無(wú)論如何都是愛(ài)情的失敗，而失敗，多多少少會(huì)留下創(chuàng)口和傷疤，讓人不敢去直視、觸碰。

　    帶著無(wú)法企及的絕望感離開(kāi)對(duì)方的人，最容易發(fā)不相見(jiàn)的誓：因?yàn)樗?她)如此傷了我的心，離開(kāi)，已經(jīng)就是解脫，怎么會(huì)再將自己暴露給他(她)受傷害？

　    但是無(wú)奈的是，恰恰是帶著這種心情離開(kāi)的人，會(huì)被思念和回憶所折磨。而“不見(jiàn)”的誓言，只不過(guò)是此地?zé)o銀和掩耳盜鈴。

　    我知道無(wú)數(shù)這樣的**，在酒醉后，在夜深人靜之時(shí)，陷在渴望和絕望中。對(duì)他們而言，沒(méi)有完成的愛(ài)情所遺留下來(lái)的影響，跟童年的創(chuàng)傷性經(jīng)歷一樣，是負(fù)性情緒的重要來(lái)源。

　    他們也許學(xué)會(huì)了躲避感情，學(xué)會(huì)了保護(hù)自己，學(xué)會(huì)了輕描淡寫(xiě)去談情說(shuō)愛(ài)，或者完全否定愛(ài)情。但是在內(nèi)心深處，傷口還在那兒，會(huì)在某種情況下發(fā)作疼痛，就像陰冷天的關(guān)節(jié)炎。

　    對(duì)于處這種心境中的分手者，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候與他(她)見(jiàn)上一面，是療病的藥方。

　    這就像精神分析，它將人帶回痛苦的童年，讓成年的你發(fā)現(xiàn)，小時(shí)候那么困難的一切，原來(lái)自己現(xiàn)在都可以面對(duì)和處理！單單這樣的發(fā)現(xiàn)，就可以讓人恢復(fù)健康。

　    所以，給自己一個(gè)時(shí)限：3年，5年，或者10年，做好準(zhǔn)備，與他(她)再見(jiàn)一面，讓心真正安靜下去。

　    2、無(wú)所謂見(jiàn)面

　    如果戀愛(ài)到了無(wú)滋無(wú)味時(shí)，分手已經(jīng)是最明智的選擇，帶著這種心態(tài)離開(kāi)的人，可以不要見(jiàn)面。

　    如果過(guò)往的愛(ài)情和童年時(shí)吹出的肥皂泡泡一樣，轉(zhuǎn)瞬即逝不留痕跡，可以不要見(jiàn)面。

　    如果新的一場(chǎng)戀愛(ài)已經(jīng)刷新了舊的戀愛(ài)，不需要見(jiàn)面。

　    ……

　    總之，如果過(guò)往的愛(ài)情真的就像已經(jīng)使用過(guò)的快餐盒，用不著再和他(她)見(jiàn)面。

　    但是，如果你還在思忖著又思忖見(jiàn)或不見(jiàn)，當(dāng)然要見(jiàn)。

　    分手的愛(ài)情是張舊照片，你已經(jīng)沒(méi)有辦法回去。想通過(guò)見(jiàn)面重拾過(guò)去感覺(jué)的，往往會(huì)失望而歸。因此功利的說(shuō)法，見(jiàn)面沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的好處。

　    但是見(jiàn)面的好處在于：和你談戀愛(ài)的人，其實(shí)是和你過(guò)招的人，在你的人生中，這樣的人真的不多。而他(她)是你最真實(shí)準(zhǔn)確的坐標(biāo)，定位著你的性情、能力和愛(ài)好，檢視著你的生活。

　    與他(她)的見(jiàn)面，會(huì)給你提供自己發(fā)展的線(xiàn)索：還是覺(jué)得他(她)好，你落后于他(她)了，需要你加油；如果在內(nèi)心疑惑著當(dāng)初自己怎么會(huì)喜歡這樣的人，那么你的人生真的進(jìn)步神速；如果見(jiàn)面后兩人還能夠有平分秋色的交手，你們的成長(zhǎng)就是同步的。

 　   要認(rèn)識(shí)真實(shí)的自己，跟過(guò)去的戀人見(jiàn)面，是極為有效的方法。而在我們的成長(zhǎng)過(guò)程中的某些階段，我們真的需要這樣的認(rèn)識(shí)。

  　  怎樣相見(jiàn)

　    帶著治療自己或者幫助自己發(fā)展成長(zhǎng)的心態(tài)去見(jiàn)面，必須要有充分的準(zhǔn)備，不然可能再次受傷。

　    1、準(zhǔn)備心態(tài)

　    不要期望這次見(jiàn)面可以讓他(她)償還多年的感情，或者再續(xù)過(guò)往的感情。

　    如果負(fù)氣分手的，真要做到這點(diǎn)的確不易。

　    但你必須做到。連至尊寶手中的月光寶盒都無(wú)法帶他回到最初，你還苛求什么呢？

　    這一次的見(jiàn)面，只是帶你在心一度失落的地方找回曾經(jīng)的自己?；蛟S，這一次你對(duì)自己的發(fā)現(xiàn)，就像至尊寶發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)不是至尊寶，而是孫悟空一樣。

　    2、準(zhǔn)備心情

　    和分手戀人的見(jiàn)面，是從平靜安全的心理環(huán)境中出走，來(lái)的是一次心理蹦極。

　    這樣的心理蹦極與一個(gè)人靜靜發(fā)呆不同，它刺激、危險(xiǎn)。從高空墜落的瞬間，你甚至?xí)逦伢w驗(yàn)死亡的感覺(jué)，但就是因?yàn)檫@樣的感覺(jué)，會(huì)將你從真正的死亡中攫取出來(lái)———平靜單調(diào)沒(méi)有的生活，或許已經(jīng)使你死水一片，而這一次心理蹦極，也許會(huì)讓你聽(tīng)到萬(wàn)物在春雷春雨中生長(zhǎng)上躥的聲音。

　    所以，做好接受心情從跌落低谷到飛升高空的各種準(zhǔn)備。

　    不宜見(jiàn)面者

　    1、在現(xiàn)實(shí)中還保持著對(duì)愛(ài)情無(wú)畏的堅(jiān)持，喜歡浪漫、視痛苦為人生享受之人。

　    例如：作家詩(shī)人、流浪歌手等。

　    對(duì)他們而言，年輕時(shí)讓人心碎的分手，隨著歲月更生的思念，夢(mèng)中也走不回去的花樣年華……這一切，像深藏在吳哥窟的佛像中，永遠(yuǎn)難以忘懷。

　    而見(jiàn)面，只會(huì)毀掉他們?cè)O(shè)定的愛(ài)情天堂。因?yàn)閻?ài)情在人間本來(lái)就是易碎

　    2、目前狀態(tài)糟糕的人。

　    如果你的生活比離開(kāi)他(她)的時(shí)候還差，暫時(shí)不要跟他(她)見(jiàn)面。因?yàn)橐?jiàn)面的結(jié)果可以預(yù)見(jiàn)：這場(chǎng)對(duì)手戲，你又輸?shù)袅恕?nbsp;